10年間で、のべ1万人にマッサージして思うこと
私は主に少しハンデのある方の
マッサージに関わっています
私は、指圧、リンパマッサージの先生に学び、カイロプラクティック、など色々ミックスしてマッサージをしています。
私本人も、捻挫をきちんと治さず、子育て中に骨盤が歪むような動作を長年続けていました。
今ならわかる、体に良くない動作を長い間続けていました。
右膝が痛い、足の裏が痛いなど、私自身もあちこちトラブルがありました。
なぜ体にトラブルが現れるのか、ということを
カイロプラクティックの先生に、聞いたところ、全て骨盤のずれからです。
という答えでした。
それから体幹を意識するようになり、体幹トレーニングを始めたところ
膝、足の裏は良くなりました。
体感大切です