足首トラブルによる肩こり腰痛
10年間で述べ1万人にマッサージして思う事
足首又は足裏に問題があると
肩こり腰痛の原因になります
私が言った整形外科で紹介されていました。
人間の体をビルに例えて
足首は1階
膝が2階
腰が3階
肩が4階
と、考えます。地震が起きたらいちばん揺れるのはどこでしょうか?
それは高いところですね。
足首が安定していなかったり、足裏に魚の目とか巻き爪などありませんか?
1階が安定していないと、3階や4階はとても揺れますよね。
あなたの肩こり腰痛は、足トラブルからきていませんか？
と、いうようなことが紹介されていました。
ぜひチェックしてみてください。
masakaeru🐸