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6月のテーマは
＊行動する♡＊
そのテーマの中に美肌計画と書いたので
ケアをするべく行動しはじめました
サロンでは
アロマオイルを使うので
その人の体質に合うオイルで施術できるように
アーユルヴェーダ式でカラダの体質を
調べていただきました
今のわたしの体質は
ヴァータ
風と空のエレメントでした(*´˘`*)
食事など
積極的に取るべきものと
控えた方がいいものがわかり
これから
より健康的に過ごせそうです
＊食事
＊運動
＊ケア
＊その中でも食事が
１番カラダのバランスを整えてくれるもの＊
楽しみながら
取り入れていきたいですねっ(*^^*)
🌸🌿🌸🌿🌸
丁寧に、わたしらしくっ♡*。
☆.。．❤︎：＊*｡・゜☆．。❤︎．：＊*｡・゜
＊楽しい＆好き♡＊の選択が
わたしをハッピーにするっ
╰(*´︶`*)╯
🌸💭🌸💭🌸
【出演情報】
BS-TBS「校歌を訪ねて」ナレーション
アニメ「僕のヒーローアカデミア」塩崎茨
劇場版「フリクリ オルタナ」河本文太
Netflix 「REBOOTガーディアン・コード」ヴィーラ V.E.R.A
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