やあ！
あなたはヨガをしているのですが、頭の上に立つことができますか？
足をまっすぐ伸ばしたまま立っているとき、床に触れることができますか?
毎日運動していますか？
これらは、ヨガの実践者が何度も耳にする質問です。
多くの人は、これらがヨガの練習を成功させるものだと考えています。
しかし、そうではありません。
実際、熱心なヨガの実践者や教師の中には、腕のバランスをとらず、手の上に立たない人がたくさんいます。
それは彼らがそれを必要としないからです。
ヨガは、私たちの「乗り物」（これがヨガが体を認識する方法）を健康に保つために、私たちの体のすべてのシステムを世話することだけを望んでいます。
私たちの実践におけるアーサナの選択は、私たちの健康状態によって異なります。
前にも言ったように、ヨガの真の目的は違います。
そして、ヨガの成功は別の方法で定義されます.
ヨガの練習には、マットの上での「作業」、勉強、熟考、明確な意図の設定、自分自身の利益のために、そして周りの人々と世界の人々の利益のために自分自身の最高のバージョンになるよう努力することが含まれます。
そして、他の多くのこと。
ヨガの練習は、実践者が継続することを固く決意し、ヨガが人生全体になるまで定期的に行う限り、成功したと見なされます。
その光を自分の中に感じ、それを世界に向けて輝かせ、より良い場所にしたいと思うなら;または、あなたが幸せを感じ、他の人も幸せにしたいと思うなら… これが真の繁栄を達成するときです。
これは、ヨガの練習が成功するときです。
マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園ヨガクラス公式LINE
↓↓↓↓
ポチっと登録お願いします！
金曜日
16:00～16:45 Kids Yoga in English 【Zhenya先生】
土曜日
16:00～17:00 Yoga in English 【Zhenya先生】
少人数＆完全予約制、前日夜22時までにお申し込みください。
初回お試し1000円、2回目以降1500円
お得な回数券もあり(3回券4000円、6回券7500円)
Kids Yoga in Englishは、初回1000円、2回目以降は6回券12000円
参加お申し込みは、公式LINEもしくはお申し込みフォームから
↓↓↓↓
