意思より環境
先月より、
オンライン朝ヨガ
月.火.金.6:30〜7:00（可能な日曜8:00〜8:30）
アーカイブ動画付
月額3,300円
ドラム動画、毎日セロトニン活性話付
¥3,300
開催中です。
「朝に時間があったらヨガしよう」だと、きっとやらなくなると思って、
"やらなければならない環境"を作ったわけです。
そして今朝のオンライン朝ヨガ、アーカイブの為の録画を忘れてしまった💦
僕は会員さんに「6:30に間に合わなくても、すぐにアーカイブ動画アップしますね」と約束してしまっている。
さてどうする？
後でもう一度やって録画するか？
すいませ〜んと謝るか？
人は悩んでいる時、体は止まっていても、脳がめちゃめちゃエネルギーを使っているんだそうです。
確かに悩むと疲れる。
その後、後悔したら更に疲れる
無駄に疲れる位なら、いっそもう一回やってしまった方が早い！！
という事で、7:00〜7:30に1人録画ヨガ😆
今日に限ってキツめなことしたんですよね😆
でもそのままもう一回やりました😆
悩んだり後悔してエネルギーを使うよりも、よっぽど心地良い疲労感なのでした‼️
これもまた、アーカイブを残すと決めた"環境の力"かと。
そして僕は"毎日ブログを更新する"と決めております。
ただ本日、ブッキングミスで朝から予定がパツパツにて無理かと思ったのですが、移動しながらこうしてブログも更新できた‼️
お陰で、話を見出す力と、思考を文章にするスピードが上がっているような。
これもまた環境の力かと。
環境に任せてしまえば、悩むエネルギーが無くなるので、無駄な疲れが減る。
環境の力オススメです‼️
ハイ、スタジオ到着です‼️
ヨガやドラムの生徒の皆さんに心より感謝でございます。
さて本日は、渋谷セロトニンドラムサークルです‼️
良かったら‼️
近日予定
《渋谷セロトニンドラムサークル》
6月18(火).26(水)
7月10(水).18(木).30(火)
19:00〜21:00 ¥3000
《代々木公園セロトニンドラムサークル》
6月23(日) 14:00〜16:00 ¥3,000
《牟田と宮脇のトーク＆ライブ》
ゲスト藤沼伸一さん（アナーキー）
6/21 20:00〜22:00
渋谷リアル ¥3,500
オンライン・アーカイブ ¥3,000
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