6/12 ヨガ＆ドラム＆酎ハイ
ひょんなキッカケから、今年の2月より、YMCヨガトレーナーオンラインコースを受講中。
オンラインコースですがリアルでも受講できまして、昨日は新宿校にて2時間受講。
昨日の先生は、同年代と思われる、痩せておっとりした女性。（僕は56歳）
レッスンタイトルは「リラックスヨガ」
がしかし割とキツい。
その先生は動きがしなやかで柔らかく、それでいてパワフル。
パッと目では分からない体幹の筋肉が半端ないんだと思う。
後半にて、
「今日はやらないでおこうと思ったんだけど、やっぱりやりたくなっちゃった、ウフ♡」
と言われて行ったポーズが、らくだのポーズ。
ウフ♡って、こんなのできませーん😂
それにしても楽しそう♡
人生楽しんでるな〜と感じ、こう在りたいと思ったのでした。
幸せは今目の前にあるんですね。
素敵でちょっとキツいレッスンに感謝でございます。
そしてそのままドラム個人レッスン。
今度は教える方。
いい感じにレッスンが終わりまして、飲みに行くのは控えまして、新宿駅の穴場スポットなベンチにて、コンビニで見つけた新商品で乾杯。
まさかの本当にレモンが入ってた！
これで、300円しない。
この景色、心地良い風、電車の音もなんだか心地良い、そして本当に美味しい✨
そして、300円しない。
幸せは今目の前に。
生徒さんに心より感謝でございます。
オンライン朝ヨガ
試しにヨガをやってみたい方🧘♀️
全ては習慣！！
オンライン朝ヨガ始めました！
月、火、水 朝6:30〜7:00
オンラインズーム
アーカイブ動画付
ドラム練習動画付
毎日投稿の心身に有益な話付
通い放題 ¥3,300
ヨガトレーナーになりたい方、本格的にヨガを習いたい方は、コチラ‼️
とても良いです‼️
近日予定
《THE STREET BEATS》
6.15(土)新宿LOFT
OPEN 18:30｜START 19:00
前売￥4500｜当日￥5000｜配信￥3000
《渋谷セロトニンドラムサークル》
6月18(火).26(水)
7月10(水).18(木).30(火)
19:00〜21:00 ¥3000
《代々木公園セロトニンドラムサークル》
6月23(日) 14:00〜16:00 ¥3,000
《牟田と宮脇のトーク＆ライブ》
ゲスト藤沼伸一さん（アナーキー）
6/21 20:00〜22:00
渋谷リアル ¥3,500
オンライン・アーカイブ ¥3,000
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