月曜朝6時半
毎週月曜朝6:30〜7:00は、主にセロトニン活性オンラインサロン（月額1000円）のメンバーに向けて、セロトニン活性となる配信をしております（メンバー以外は500円）
昨日は桜にまみれて🌸
人は、今実際に起こっているわけではない、想像しただけの不安でも、まるで今起こっているかのように心臓がバクバクしたりする💓
何故なら、茂みの向こうに見える影がもしかしたらオオカミかもしれないと不安になった場合、心拍数を上げて、オオカミと戦うか逃げるための準備をする必要があるから。
そしてウサギだったなら、ホッとして心拍数は戻る。
人の不安とは元来すぐに解決するものだった。
がしかし、現代人の不安の多くは漠然としていて解決しようがないので、そこから流れるには《余計なことは考えない》という策をとるしかない。
でないと体は常に緊張してしまい、アチコチ消耗してしまうから。
では、どうしたら考えずにいられるのか？
その為の様々なアイデアを出し続けているが、セロトニン活性オンラインサロンであり、また最近行っているヨガでもある。
という事で昨日は、桜を見ながらそんな話をしたり、ヨガをしたりしたのでした🧘♀️
気持ち良かった🌸
オンラインにご興味ありましたら！
桜が綺麗なのでした🌸
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参加してくれるメンバーの皆さんに心より感謝でございます。
近日予定
《牟田と宮脇のライブ＆トーク》
4/11 オンライン&渋谷ペンタジュークハウス
21:00〜23:00 ¥3,000
※ゲストが入り、即興ミュージカル＆即興演奏も行います‼️
《THE STREET BEATS》
4.13(土)横浜 BAYSIS *配信あり
4.14(日)千葉 LOOK
5.11(土)仙台 BIRDLAND
5.12(日)盛岡 GLOBE
5.18(土)大阪 JANUS
5.19(日)名古屋 RAD SEVEN *配信あり
5.25(土)姫路 Beta *配信あり
5.26(日)京都 音まかす
6.01(土)豊橋 club KNOT *配信あり
6.02(日)神戸 太陽と虎
6.08(土)広島 SECOND CRUTCH
6.09(日)福岡 DRUM SON
6.15(土)新宿LOFT *配信あり
詳細はコチラ
《軍鶏》
4/21(日) 大阪
4/27(土) 沖縄桜坂セントラル
詳細はコチラ
《越路姉妹＆エレガンツ》
4/05(金) 大阪大国町ピースクラブ
４/23(火) 代官山
詳細はコチラ
《光永光ライブ＆セロトニン活性トーク》
4/26 那覇＆オンライン
詳細確認中
《ダンスとセッション》
4/30(火)
詳細はコチラ
《渋谷セロトニンドラムサークル》
4月16(火)
5月2(木).9(木).16(木).23(木)
19:00〜21:00 ¥3000
《代々木公園セロトニンドラムサークル》
5月5(日) 11:00〜 ※セロトニン＆ヨガ＆ワイン
全てのスケジュールはコチラ
