自殺

うちのタヌキ。

ほほえましい写真の後になんですが

某タレントさんがお亡くなりになられましたね。

自ら命を絶った可能性が高いんですね。

ＴＶの中の人で、もちろんまったくの他人だけれど

残念で仕方ありません。

日本は自殺大国と言われています。

毎年、３万人超えで自殺による死亡者が出ている。

自殺に至る悩みはそれぞれだと思います。

病気、生活、恋愛・・・。

自殺を考えた事がない人はこう思うはず。

なんで？死んでも意味ないし、生きてたらいい事もあるし！

死ぬ勇気があるなら、何だって出来るじゃん！

なんで死を選ぶの？！って。

でもね。

自殺を考えてしまう人は

そういう思考もすでにもてないんですよね。

心の病気にかかってしまってる。

うつ病。

これって本当、タチが悪い。

軽視してはいけない。

自分が価値のない存在で

周りの人に迷惑をかけているといった考えで頭がいっぱいになると

死ぬことが、苦しみから逃れる為の解決策に見えてしまう。

これは決して、健全な心で生みだされる考えじゃない。

うつ病では、脳内の神経伝達物質であるセロトニンの働きに異常が生じるので

自殺願望を生み出してしまうらしいです。

たかが失恋くらいで、うつ病なんて！！弱い！

って、健康な人は思うかもしれないけれど

どんなことがキッカケで、心の病気になるかは誰もわからない。

誰だって悩んでる。

僕も今でも誰にも言えない悩みはある。

でも、人生を楽しむという事を忘れずに

仲間や家族がいる事を忘れずに

一人じゃ何も出来なく、生きていけない弱い自分を理解して

多くの人に助けてもらいながら生きていこうと思います。