水分

ここ最近は、なるべく水を毎日２リットル以上飲むようにしてます。


水道水は、やっぱりあまり美味しくないので、ミネラルフォータですが、毎回買うのはお金がかかる。





そこでバロー(スーパーマーケット)です。

アルカリイオン水タダっす


知ってますか？

赤ちゃんの時は身体に占める水分量の比率が約８０パーセント！
しかし年齢を重ねるにつれ比率が低くなるんです。

つまり老いは水分不足なのです！！



しかし・・・。
こんなに水分摂ってても便秘ぎみな僕ヽ(‘ ∇‘ )ノ ﾜｰｲ