酸素！

身体のあちこちを痛めてるので、高濃度酸素カプセルに入ってきました。

怪我などで組織がダメージを受けているところに、高分圧の酸素が送られると、これ以上の酸素供給過剰を防ぐために、血流量を抑えようとして動脈が収縮する。しかし静脈には筋肉がないので収縮しない。そのため浸透圧の関係でむくみや痛みの原因となる体液が静脈に流れ込み、むくみも取れて炎症が治まる。骨折、肉離れ、捻挫などの回復が早くなり、スポーツなどへの早期復帰が期待できる。そのためプロスポーツ選手も数多く治療に通うという。
その他、新陳代謝が良くなるのかダイエット、美肌にも効果があると言われている。



今日初体験っす！
最初に説明を受けて、ドキドキしながら中に入った。
気圧の変化があるため、気圧が一定になるまでは
何度も耳抜きして、リラックスする。

結構、中が暑くて汗いっぱいかいたけど
一時間熟睡しました。

効果は・・・。
全然わかんないっすv(￣∇￣)v
さて、今後身体に変化は出てくるのか

カプセル後は、一時間かけて整体をしてもらった。
最近、腰痛がひどい！頭痛も！
腰から背中、肩の筋肉が張ってるみたいで
マッサージを入念にしてもらった。
身体も軽くなり、腰痛も少し楽になった
クセになりそう (´▽｀)

自分でなかなか身体のケアが出来ないし
毎日の筋トレやストレッチも出来ない。
面倒くさがりアーンド三日坊主だしね。

だからお金をかけてケアしようって思ってます。
週に一度は来たいな♪

僕の行った場所は岐阜の鏡島（かがしま）大橋近くっす。
行ってみたい人は教えるよん