仕事探しは求人のチェックのみ。時間はあるのでツーリングしてみた。


伊丹→いながわ道の駅→丹波篠山→亀岡(娘の家)→  約127km(往復)










今日のトレーニング

ベンチプレス 40kg×5 50kg×5 55kg×5 

60kg×5 65kg×5 70kg×5 75kg×3  70kg×5

70kg×5

レッグプレス 90kg×15

ラットプルダウン 45kg×15  50kg×10


天候さえ良ければ、バイクで風を切って走るのは最高だ。125ccのスクーターだが時速50km〜60kmで走るので十分。若い頃は400cc乗ってたから血が騒ぎそうになるが抑えよう。