たしか昔のアニメにもありましたよね。
♪ひと休み、ひと休み～♪って(笑)
こんにちは。
30代ママのお金の家庭教師こと、FPの海老原です。
お勤め先があと数日で仕事納めという人が多いと思います。
（年末進行でまさに今、バッタバタなのではないでしょうか←私だけ？）
少し前に家族の間で、試験勉強でも、仕事でも
「自分のハイパフォーマンス時間（集中力や判断力が高い時間帯はいつか）を知っておくと、何かと役に立つよね。」
という話をしました。
「下手な考え休むに似たり」とよく言いますが、交通費精算とかルーチン業務はともかくとして、クリエイティブな仕事や新規案件について考えるときは、クリアな頭の状態でやったほうが効率がいいですよね。
考えて、調べて、きっちり仕上げなくてはいけない仕事の類は、ハイパフォーマンス時間に割り当て、それ以外の仕事をその他の時間帯に振り分ける。
面倒ですが、忙しい時ほどそうしたほうがよさそうです。
睡眠の質を診断するものですが、寝られないと翌日の仕事に響くという人にこそ一度やってもらいたいですね♪ 集中できるカラダを保つために睡眠ってとても大事だと思うので……。
睡眠の質を上げるための無料診断テスト
https://blog.jp.koala.com/sleeptypetest-for-better-sleep-quality/
逆行するかの如く、私は昨夜も夜中に記事執筆をば・・・(;^_^A
自戒の意味を込めて残しておきます。
一体何やってんだかね～、私ったら (苦笑)
* * *
つい先延ばししがちな家計のこと。
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1日目 忙しい今だからこそ考えたい！人生の節目と幸せなキャリア
2日目 夫婦の家事分担で悩んだら…
3日目 出産してからでも大丈夫！教育費の貯め方はいろいろある
4日目 仕事と家庭。安易な二者択一の前に考えたいこと
5日目 モノは買わない。時間を買うのがコツ
6日目 結婚後最初に住むのは賃貸？持ち家？
7日目 将来の不安を希望に変えるのは、今