このところ気温が下がり、すっかり冬ですね~。
三連休いかがお過ごしですか?

お財布が寒くなる前に、、久しぶりの節約記事です。
お手すきのときにどうぞ♪

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こんにちは。

30代ママのお金の家庭教師こと、海老原です。

初めての方はこちらにどうぞ♪


さて今日は久しぶりの節約ネタです。


★買い物前にできる、ひと工夫★


食費・日用品など週予算を決めて家計やりくりする人にオススメです。


ちょっとしたことですが、明日からぜひお試しあれ♪


【お出かけ前に】

「買い物リスト」を作り、財布に入れておこう!


子連れの買い物が大変な時期、息子が小さい頃は生協を利用していました。

しかし、現在はもっぱら近所のスーパーで買い物するように。


生協は週1回の注文です。
のんびり生協サイトをみたときにありがちなことが…買いすぎです(苦笑)

買いすぎて使い切れないことがちょくちょく…あった私 (;^_^A
ひとり身軽に買い物ができるようになってからは生協の利用を止めています。

が、しかし!

食品スーパーはスーパーで魔の手が・・・




特売品や期間限定のお菓子♪

ビールの新商品(笑)などなど


当初買う予定がない品物をかごに入れてしまったー。


これ、みなさんも、少なからず経験があるのでは?


ズボラFPなので、まめまめしく買い物予算を決めてはいません。
でも、1回あたりの買い物金額の目安や月単位の購入上限はあります。

買いすぎず、かつ、買い忘れを防ぐために私が、ほぼ毎日やっていること。

それが

1)「買い物リスト」をつくる

2)お店に入ったら、リストの商品からかごに入れる

ことです!


冷蔵庫をのぞき、洗面所周りをチラ見・・・
買う必要のある品を小さく切った余り紙に書き出します。
その紙をバッグに入れてから出かけるのです。

スーパーに着いたら、おもむろにメモを取り出します♪

買い物カゴは“手持ち”してカートは使いません。
そうしてから買い物スタート GO‼

「買い物リスト」に書かれた商品を探し、まずそれらを買い物カゴに入れます。
その後、かごの感触からプラスして買うものにあたりをつけて追加する。

買い物の優先順位を守るだけなので、どなたでも簡単に実行できます!

ほんのちょっとの工夫ですが、日々の積み重ねを侮るなかれ!
チリツモなんです♡

カゴで買う利点もあります。
時間が経過するにつれて手がダルくなるため、自然に買い回り時間が短くなります(笑)
あまりストレスなく、買いすぎが抑えられますよ~^^

【ネットスーパー派のあなたに】

決済前のチェックポイントがコレ!!


赤ちゃんのいるご家庭などでネットスーパーを多用している人。

その場合は、「買い物カート」をリスト代わりと考えてみましょう!


商品を選んで決済をする前に、


1)カートの中身を点検(今週いらなければカートから除外)

2)総計が買い物予算に収まっているかチェック


した後、ひと呼吸おいて決済にすすみます。


「今週はまだいらないなー」と思えば、「あとで買う」に移す。


買い物の合計額を抑える習慣をつけると、買いすぎを防げると思います★


余談ですが、貯めたポイントは原則はすぐ使うこと。

期限切れによる捨てポイントや期限ぎりぎりでの焦り買いも自動的に減ります。



底値で買いだめして賢く調理ができれば、それに越したことはありません。

でも「今日は疲れたから、作るのは○○だけにしょう」など、献立を変えることってありません?


献立の変更が増えると、食材のロスも増えがちに…。

廃棄が出てしまうともったいないですよね~。


「買い物リスト」をつくり、リストの品からかごに入れる!

単純ですが、これ、オススメです♪

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