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細胞一つ一つから若返って代謝がUPするから卒業後もスルスル痩せる🙌
「オーダーメイドカウンセリングで
こんなに食べても痩せられる実感を味わって
貴方のダイエットの常識をチェンジするお手伝いする」
インナー美ヘルスカウンセラー
ファスティング(断食)マイスター
健康美容食育士
ヘッド＆腸セラピストの
岩崎雅恵（いわさきまさえ）です。
5年前の私は・・・
今より8キロ太っていて
体調最悪
いつもイライラしていたのは元々の性格だと思い込み
子供に八つ当たりしていた最低なママで
自己嫌悪で押し潰されていた
そんな私が
痩せたい！
美しくなりたい！！
健康になりたい！！！方を
全力で応援することを仕事に
私が一番ビックリ
旦那さんと母もビックリ
そんな私の
V字復活ストーリーはこちらから
人生を取り戻す！
本物のダイエット法①
昨年末、
物凄く嬉しいお言葉をいただましたのでご紹介させてください💓
私が経営している体質改善ケアサロンNICOLIに毎月来店していただいているN様と昨年1年間の振り返りをしていました。
N様は２年前、 NICOLI式ベストコンディションファスティングダイエットを3ヶ月受講して なんと！１０キロの減量に成功したんです
しかも、１０キロ痩せてから1年半以上経過しているのに、
リバウンドすることなく、
風邪も引かない体質に変わり体調もすこぶる良くなりました
そして、
私のようにファスティングの素晴らしさに出会ったことで、
晴れて私と同じエキスパートファスティングマイスターになられました
N様は、
「まさえ先生に出会えて、
私の人生が変わったんです
自分に自信がなく、なるべく目立たないようにしてきましたが、 ファスティングに出会って痩せて、感情のデトックスもできたようで変なこだわりがなくなり、自己肯定感も上がり仕事でもプライベートでもとても充実しています！」と
キラキラした目で打ち明けてくださいました。
この言葉を聞いて 私は「私と同じような悩みを抱えるママたちを救済する」という使命が果たされたと実感し、
一人の女性の【人生を取り戻す】経過を間近でずっと見ることができたことが何よりも嬉しくてなりません
前置きが長くなりましたが
ここからが本題
NICOLI式ベストコンディションファスティングは
本物で一生もののダイエット法です
インスタ、TwitterなどのSNSでダイエットの情報は氾濫しています。
どれも正しい情報ですが、全て断片的であり、
もしくは誰かの都合で操作された情報もたくさん入り混じっているので あなたに合った正しいダイエット情報を精査することは不可能に近いです。
SNSの情報を信じて実践しているのに、
いまだに万年ダイエッターさんがたくさんいらっしゃるのは、 なぜでしょう？
SNSの情報をいくら試しても結局痩せないのは、
あなたに合っていないダイエット法を行っているからです
今まで痩せなかったのは、
続かなかったあなたが悪いわけではなく、
ただあなたに合っていなかったから。
あなたに合う食べ物、
あなたに合わない食べ物、
知ってますか？
そして、カラダの代謝機能は人それぞれ。
だから、他の人が痩せたというダイエット法を試したところで
あなたに完全適用するわけありませんよね？
『NICOLI式ベストコンディションファスティング』では、
⌘ファスティングで起こるカラダの変化
⌘痩せるためのカンタンな基本の食事法
⌘カラダの代謝システム
⌘一生太らない食事法＆マインド
⌘家族や大切な人が一緒に健康になっていく食事
など
家族と同じ食事を楽しみながら
外食を我慢することなく
美味しく食べて
辛いダイエットから完全に卒業します！
そして
これらが全て手に入り、
同時に家族も大切な人のカラダをあなたが守れるのです♪
前置きがとても長くなりましたが、
人生を取り戻す
本物のダイエットとは？①
あなたは今までダイエットを頑張ってきましたか？
実は、
その頑張りが！！
あなたが痩せなかった１番の理由
頑張ってジムに通って
運動と食事制限してとの時は痩せたけど、
目標達成してジムに行かなくなったらすぐにリバウンド・・・
大好きなスイーツをひたすら我慢して3日間は我慢できたけど、
4日目に無性に食べたくなってスイーツ爆食い・・・
高いダイエットサプリを飲んで痩せたけど、
経済的に続かずやめたらリバウンド・・・
そして子育てや仕事が忙しく続けられない・・・
という自己肯定感の言い訳の始まり。
これは全て目先だけの「痩せる」だけに目を向けているからです。
ダイエットは我慢すればするほど、
頑張れば頑張るほど
その努力の分だけココロも反動がおきます。
そして
カラダも、反動で元に戻ろうとする機能が働きます。
もともとカラダは、変化を嫌い元に戻ろうとする恒常性が働くのでリバウンドしてしまいます。
なら一生リバウンドしてダイエット地獄から抜け出せないのでは？と思いますよね？
そこはダイエット専門のカウンセラーにお任せいただけたら
リバウンドしないたった一つのコツを知っているので心配ご無用です
次回は、
本物のダイエット法である理由がわかっていただける内容になってますのでお楽しみに
本物のダイエット１ST ステップ
目的の明確化
そしてその先を一緒に想像して実現していきます
お会い出来ます日を楽しみにお待ちしております♪
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NICOLI式で痩せたお客様
40代後半・女性 ３ヶ月で体重−８キロ 洋服サイズXLからLサイズへ さらに３ヶ月のサポート延長によってサポート開始から合計−1２キロ達成！ 洋服サイズが、なんと！Lサイズが緩くなりました！ Mサイズの洋服もものによって着れるように！ ６８キロ→５５キロ達成
50代前半・女性 ３ヶ月で−５キロ減量達成 大好きなお酒と外食をやめる事なく痩せられたからこれからも続けます！
40代後半・女性 ２ヶ月で−４.５キロ減量達成 ダイエットをイベントにしないで！という雅恵さんのアドバイスが腑に落ちて、今までのダイエットの常識が変わり楽々４.５キロ減量は
