仕事納めの今日も全力疾走だった。

朝起きたら唇がピリピリきて口唇ヘルペス発症のサイン。


水曜日から鼻声のまま出社となったが、毎日がフルパワーで体力が尽きるけれど、ロックンロールをブチ込むとなんとか動ける。


ここ数日は朝の通勤はTHE BLUE HEARTS、忌野清志郎、尾崎豊を歌いブーストアップ。


夜はZAZEN BOYSを聴きながらゆるく走ってクールダウン。


帰宅途中でコンビニで350ml缶を3本とおつまみ、どん兵衛を買って帰った。


冷蔵庫には刺身やらコロッケやら買ってきてあったので、少量ずつつまみながら、2本飲んで、どん兵衛で締めた。


食べてる途中から、ギターを弾きはじめた。


ギターはあいみょんのマリーゴールドから始めた。

次はまたあいみょんのノット・オーケー。

3曲目は尾崎豊のドーナツショップ。


食べてから自室に移動して弾き語りの練習をした。

歌うとピッキングのリズムが崩れてしまう、超初心者・・・

それにFもぎこちなく時間がかかる・・・


でも今日はだいぶ進歩して歌とギターが連動しつつある事が実感できたので楽しかった。


タバコはピース、チェ等吸ってきたけれど、最近はずっとアメスピだった。

1週間以上かけてひと箱のペース。

夜、ウッドデッキで自分を取り戻すとき、休日に読書の為に喫茶店にこもるときに吸ってきた。


日曜日に喫茶店でラスト1本を吸い終えるとそれからは買わなかった。

タバコがなくても自分を取り戻すことはできる。


アルコールは適度でないと、自分を取り戻すどころか、自分を失う。

音楽もその曲が持つエネルギー次第かな?


スマホは一番自分を失う危険物かもしれない。

最近はムーデンちゃんの動画ばかり観ている。

寝るときはムーデンちゃんのTシャツを着てる。


結局口唇ヘルペスは発症しなかった。

こんな事初めて・・・


1月4日から仕事だけど、それまではのんびりしよう。

大晦日と元旦に高山へ行くくらいで、何も予定はないし、予定は立てない。

そして自らをランニングや山登りやギターや読書に縛り付けることなく、心に自由なスペースを保とうと思う。