婚活やパートナー探しでは
「自分の感情を大切に」と
よくいわれますよね。
私自身、
パートナーと出会う最後の頃は、
マッチングアプリでのやり取りで
意識的に感情を少し抑えて
対応していました。
実はこれも、自分の
「感情や心を大切にする」
大切なアプローチだったと
感じています。
「直感が大事」といっても、
その場の気分や感情の波に
振り回されて、
場当たり的な判断をしてしまっては、
自分自身が疲弊します。
そして、後悔したり、
自分を責めたり
してしまいます。
大事にしたもののせいで
否定的な未来へと向かうのです。
感情を、あえて一段
落ち着かせることは、
自分の気持ちを
力ずくで押し込める
ことではありません。
過剰な期待や不安という
「感情の波」に飲み込まれず、
冷静に相手と向き合うための
賢い工夫です。
自分の心を守り、
本当に大切なものを
見極めるためには、
「直感（心）」だけでなく
「冷静な視点（頭）」の
両方をセットで使うことが
欠かせません。
感情に振り回されそうな
ときこそ、一度深呼吸を
してください。
今、動いていることから
立ち止まってもいいです。
頭と心を整えて
自分が、その二つを
操ることこそが、
結果としてあなたの心を守り、
自分に合うご縁を引き寄せる
近道になります。
いつも応援しています。
