これから暑くなると思いますので水分と塩分をしっかり摂って下さい。
さて、最近自分のﾌﾞﾛｸﾞを見直して、ふと思う。
こいつ、走ってんのか？って。
いじっくってばっかりじゃんって！
なので、走った坂や峠を書いてみます。
ｵﾙﾍﾞｱ時代の写真もあるのでお気にせず。
STRAVAのｾｸﾞﾒﾝﾄを参考にして自分が走った時のｶﾞｰﾐﾝに表示された数値を盛り込んでいます。
・津久井湖
右周りは2.1km、平均斜度3.4%。
左周りは1.6km、平均斜度5.1%。
久しぶりの走りをする時なんかは走ります。
初心者の方には良い登りだと思います。
ﾌﾞﾗﾝｸある時はここを何度か登る練習をやるかな。
・城山湖
3本くらい行く道がある。
413号から広場までが2.3km、平均斜度6%。
門があいていると城山湖まで行ける。
短いけどなかなか楽しめる坂です。
町田街道から行くと22%看板がある坂が出迎えてくれます。
(激坂区域は340m程度)
・宮が瀬湖
行ける道は多い。
私が行くのは高田橋(海抜52mほど)から。
馬渡大坂、馬渡坂を通る。
宮が瀬には宮が瀬湖畔園地やの鳥居原園地と言った休憩所があります。
服部牧場でｼﾞｪﾗｰﾄ、おぎのぱんで揚げﾊﾟﾝなどが有名です。
冬の早朝の日が当たらない場所は、-3℃とかになり凍結注意です。
過去に-6℃を体験しました、、、、
・牧馬峠
道志道側と相模湖側がある。
道志道側は、道志道から入り込み下り終えると橋があり
そこからｽﾀｰﾄ。
3.1km、平均斜度6.6%、最大斜度12%。
下りも現れる。
景色はさほど良くない。
秋はﾄﾞﾝｸﾞﾘとかが落ちてくるので当ると痛い、、、、
冬はあまり凍結しない。
相模湖側
0.6km、平均斜度11.0%、最大斜度15%？
こっちは走った事無い、、、(下っただけ、、、)
巻貝がある。
冬は凍結注意！まじ怖い！
・雛鶴峠
35号線の右手に秋川ﾄﾝﾈﾙがある交差点からｽﾀｰﾄ。
12.0km、平均斜度2.8%、最大斜度12%。
15%の看板が途中にあるけど、短いので勢いで何とでもなる。
自動車が少ないので走りやすいと思う。
ここまで行くのに厄介かな？
・裏ﾔﾋﾞﾂ
宮が瀬の交差点から天辺まで。
18.3km、平均斜度2.4%、最大斜度12%。
下りも多く厳しいと言う感じではないけど長いのよ。
残り6kmが平均斜度5%になる。
序盤戦12kmほどは道幅が狭いので対向車に注意が必要。
山と川が見事で景色が最高です。
ここと牧馬峠(道志道側)を盛り込むと体力がつきます。
ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸやり始めた頃は、ここばかりだったかな。
・半原越
相模原側と厚木側がある。
相模原側は412号線がｽﾀｰﾄで4.8km、平均斜度6.7%、最大斜度15%
馬渡坂を通り、林道に入るが下りもあり。
14～15%の坂を超えてからは7～13%程度。
林道はｹﾓﾉ感満載です。
冬場はあまり凍結してないので冬のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｺｰｽ。
厚木側は64号線がｽﾀｰﾄで4.6km、平均斜度6.8%、最大斜度12%。
下りがちょろっとだけでほぼ登りだが、急こう配がない。
冬の朝8：30頃中間あたり走ると鹿と出会える可能性有。
ちょいと怖いですが、、、
1度、鹿が崖から降りてきた。少しﾀｲﾐﾝｸﾞ悪かったら激突してたかも、、、、
相模原側も含めて往復すると体力つく。
・道志道、山伏峠
相模原から山中湖に行く413号線。青山交差点から山伏ﾄﾝﾈﾙまで。
38.7km、平均斜度2.2%、最大斜度12%
下りもあり。
道の駅道志からの山伏峠ｱﾀｯｸ。
道志道で足を残す必要がある。
ﾄﾝﾈﾙ越えﾀﾞｳﾝﾋﾙで山中湖へ。
天気が良いと富士山が出迎えてくれる。
・乙女峠
御殿場から小田原に行ける138号線。
東名高速道路の下をくぐる。
東山湖から乙女茶屋まで5.4km。
平均斜度6.0%、最大斜度11%程度かな。
6km程度なので厳しくはないけど、じわじわ足に来る。
乙女を手にする為には厳しい道なのよ(笑)
とりあえず、ここまで。
面白味はないと思いますが
次回part2を書きまーす。