大家MASAの世界まるごと不動産投資 ブログ読者の皆様、
アチーブメント社長、青木仁志氏の『一生続ける技術』をご紹介します。
- 一生続ける技術/アチーブメント出版
- ￥1,365
- Amazon.co.jp
26万人の研修実績を誇る日本屈指の人材育成トレーナーである著者が思考と行動をコントロールし、「やると決めたことを続けられる自分」「理想の自分」になる方法を公開されています。私も個人的にくじけそうになった時、拠り所として本書の考え方を活用しています。
あきらめ癖、飽きっぽさ、めんどくさがり屋……。
多くの人が、継続できない理由を性格や意思の弱さが原因と思ってしまうようですが、
はたして本当にそうでしょうか？
例えば、何かの研修を受講して、研修中にどんなに変わりたい、成果を出したいと話していても、自分を変えることは誰しも抵抗感があります。
また、ひとたび研修を終えれば、研修の事を忘れてしまい日々のさまざまな誘惑に流されてしまうのが人間です。
本書はそんな人間の性質、心理学を応用した願望を明確にする技術を公開しています。
特に、第四章から第七章までの各テクニックは分かっているようで実行できていない気づきが数多くあります、必読です。
目次
第一章 人はなぜ続けられないか？ 快適感情が人を動かす
第二章 続けるための原点 自分の「願望」を明確にする
第三章 続けるプランづくりのアイデア
第四章 続けるテクニック１ 姿勢・取り組み
第五章 続けるテクニック２ 時間管理・行動管理
第六章 続けるテクニック３ 情報・メモ
第七章 続けるテクニック４ 人
第八章 モチベーションが下がった時の対処法
中でも個人的に含蓄が深いと感じたセンテンスは以下の通りです。
・努力よりも正しい選択を優先する。
・本当の願望であれば、現在の快適感情ではなく、未来の快適感情を優先できるはず。
・努力曲線に対する発達曲線の遅れ
・自分自身との誓約書
ビジネス書や自己啓発書を数多く読まれている方にとって、本書の内容は当たり前のことばかりかもしれませんが、
トップセールスの人は、本書に書かれた法則を意識的、無意識的にこなして成果を上げているんだと思います。
同社では無料セミナーも開催されています。私も参加してみて多くのインスピレーションを得ました。興味のある方はぜひご参加ください。
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◆伊豆高原のコンドミニアムでこもって、2013年のプランニングをしました (・ω・)/
