健康診断の結果が出ました
腹周りについては以前書きましたが、肥満度にビックリ！
なんと！！
なんと！！！
過去3年の間で、素晴らしい（最悪な）数字？
－１７％
でした（年々痩せてます）
会社の保健士さんに「また痩せました？」って聞かれるし・・・
吸い込まれそうな瞳で、見つめないで下さい
だって、更に好きになってしまいそうじゃん！！
それはさておき、中性脂肪は下限値を下回り、HDL（善玉）コレステロールは上限値オーバー
赤血球も、上限値オーバー
・・・・
不健康なのでしょうか？
万歩計を持ち歩いているのですが、今日の歩数約は１２，０００歩
毎日豆乳、野菜ジュース飲んでます
夏でも長袖が欠かせません（半袖着ると変な感じがする）
職場はストレス満載
これが不健康の原因でしょうか？
もう寝ます
ストレスは、寝て解消するに限る・・・
おやすみなさい