猫の視力は、0.1程度と弱いのですが動体視力は非常に高いので
接近したいと思ったときは、「だるまさんがころんだ」で遊びます。
振り向かれても、音を消し、体の動きを止めると、逃げることが少ないです。
猫の嗅覚は犬には勝てませんが人間の数万倍と言われています。
それならば、風下なら大丈夫と3メートルまで接近。
2メートルほど接近しましたが、
真横でも、気づいていません。
静かに、小さく、鼻で呼吸していたのですが、
ウォーキング中の腹式呼吸の癖が出て、
思い切り、口から息を吐き出した途端にパニック。
駆け出して、怒った表情となりました。
当方が実践しているウォーキング中の腹式呼吸、
10秒間くらいかけて鼻から息を吸って、お腹に空気を1~2秒間息を止め、
吸った時の倍、20秒間くらいかけ、ゆっくりと口から息を吐き出します。
体を動かさない時の腹式呼吸は、時間が倍となります。
腹式呼吸の効果が素晴らしいと分っていても、
長く続けて実践することは、なかなか、難しいですね。



























