生きづらさや心の重荷を手放すサポート。
誰にも言えなかった過去・人間関係・
恋愛を乗り越えて
ありのままで愛されるを体感できる人を
増やしたい。
どんなあなたにも、
いつだってOKを出し続けます。
【神奈川/東京/全国】
大村まさよ
♡カウンセラー
♡看護師：脳外科5年、脳卒中ケアユニット6年、療養型病院2年
♡キューイスト：ライフデザイン講座認定講師（21期、春風クラス講師担当）
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セッションを受けてくださる方から
嬉しいことによくこんなご質問を
いただきます。
「セッション前に何かやったり、
準備しておくことはありますか？」
セッションへの向き合う姿勢が
とっても嬉しいです＾＾
ありがとうございます！
これはセッションだけではなく、
セミナーにも関係すると思うのですが、
セッションやセミナー前の過ごし方と
その後の過ごし方、
あなたは意識したことがありますか？
どっちが大切だと思いますか？
実はね、セッション後、セミナー後の
過ごし方ってとっても大切なんです。
もちろん！
セッションをより良くするためには、
事前準備をしておいてもらえると
スムーズです＾＾
(事前準備の取り組み方については
また後日お伝えさせてくださいね)
でもね、
セッション前の状態から抜け出すために
セッションを受けられるのなら、
セッションの後の過ごし方もこれから
ぜひ意識して欲しいんです。
それは例えば、こういうこと。
セッションの中で気づいたことって？
どんなことが原因だった？
それを普段の生活にどう活かそうか？
何を変えていこうか？
この先、どうしたい？
なぜ、セッションやセミナー後に
こういったことを
意識するのが大切なのか、というと
この先のあなたを支えて、救うのは
カウンセラーではなく、周りの人でもなく
あなた自身だからです。
ここ、忘れないでほしいです。
セッション中はカウンセラーが
寄り添い、あなたの中から答えが
出てくるサポートをします。
セッション中、セミナー中は
きっとね、結構すっきりしてるし、
わかった！そうか！なるほど！って
なっています。
でも、そこから何もしてなくて
いつもと同じまま、
あなた自身にかけている言葉が否定的で
自分いじめの状態が
続いていたりしていたりすると
セッションやセミナーを受ける前と
何も変わらないんです…（ ; ; ）
セッション中にわたしも
この先こういうことに取り組んでね、
こんなふうに思うようにするといいよ＾＾
など、セッションの後に
その方が毎日の中で取り組めることを
ご提案しています。
それ、実際にやったら変わるのでは？、
より良くなるのでは？と考えて
ご提案しているので、
やったらどうだった、ということまで
報告しつつ、セットで取り組まれると
セッションって本当に効果的です。
あなたがこれから先、変わりたくて、
より良い毎日を送りたくて、
セッションやセミナーを受けるときは
事前準備も意識しつつ、
チカラを込めて取り組むのは
セッションやセミナーの後の
過ごし方です。
この先のあなたを支えて、救うのは
カウンセラーではなく、周りの人でもなく
あなた自身です＾＾
今日何か1つでも学んだことがあれば
それを明日に活かすための行動を
考えて、実践してみましょう♡
お知らせ2日後の10月6日の火曜日午後8:30から
期間限定で
「生きづらさを解消して、
安心感と穏やかさがベースの
愛されマインドを手に入れる継続コース」
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もやもやしてる毎日を送っていたり、
どうしてわたしばっかり…と比較癖が
あったり、
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日程はご相談しながら決めます。
平日、土日や時間帯もご希望に添えるよう
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