色々とまり続けて出てきたものは
本来の自分を取り戻し豊かに幸せになる
これだと明確になりました
これは私もだし、私と出会ってくれる方に
対しても、です。
それが地球のためにもなると思うから。
そのために私ができることは
やっていこうと思います。
今まで色々読んだり聞いたりして
心をみつめてきても
今ひとつなにかスッキリできず
もやっとしてる人には
身体をゆるめることが効果的だと
今はそんな風に思ってます
許すの語源って緩ますっていう言葉から
派生していて、心をゆるませる意味が
あるそうです。
生きてきて色んな制限、思いこみで
固まってしまった身体は
だすこともうけいれることも
うまくできなくなっている。
身体を意識することで
身体から働きかけることで
無意識な部分もゆるんでいく。
身体が楽になれば心も楽になる。
身体を解放して、のびのびさせてあげよう。
身体がのびのびしてるのに
心は制約だらけなんて、難しいでしょ？
スキップしながら怖い顔するの
難しいよね？
ふにゃふにゃでもガチガチでもない
土台となる体幹ができ
筋肉はしなやかに
正しい位置で楽な姿勢が自然にとれる
そんな身体を一緒に目指しましょう
更年期の方にもオススメします♡
それも乗り越えて行こうと思う！
セッションについてはこちら♡
と、いうことで
6月モニター募集します
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身体を整える 1時間 3000円 セッション後、1週間メールで質問可
身体を整える 継続 3回 9000円 がっつり身体と向き合いたい方
3回期間中、終わった1週間
何度でもメールで質問可
はじめてのバーレッスン基礎 3000円 本当に基礎の動き
リピーターさんのみ 30分 1000円 セッション、バーレッスン受けてくださった方で
動きのチェックや質問をお受けします♡
6月11日 14時〜
6月18日 14時〜 15時30分〜
6月13日 14時〜 15時30分〜
6月20日 14時〜 15時30分〜
6月27日 14時〜 15時30分〜
お待ちしています