• 試走：スイス発「On」トレイルランニングシューズ（横浜市民の森）

• 夏目漱石の作品読んだことある？

• お芝居を生で観たことある？→無茶苦茶してたな（笑）

• やけに寒いと思っていたら

• 久しぶりにCoCo壱

• 登山のナビ能力を鍛える：地図ショックについて

• 分岐点見逃しショック＆登山技術低レベルショック

• 何か寒くね？

• 家に辿り着けない

• プロレスの試合見たことある？

• たった１本のビールで

• ３０年に一度の渇水

• 野性の感覚：研ぎ澄ませ全てが連動して恐怖を感知する世界

• 登山技術の話：取り敢えずの「Ｃ」を目指す

• 令和の縦走登山の悦楽：ヤマレコ拡大で尾根道をブッ飛ぶ(笑)

• リラックスして眠る方法は？

• #日本人が好きな海外めし

• 鎖やロープを掴むな、と？

• 一般女性と登山：絶対号泣、三浦アルプス縦走（笑）

• 連続する鎖場・ロープ場をどう切り抜けるか

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