ウォーキングもここまでヤると疲れる（笑）

「ウォーキングもここまでヤると疲れる（笑）」

２６．５ｋｍ

３４,５８６歩

先週はフルマラソン超えの４６．２ｋｍランだったので非常に疲れたのは当然。

昨日はフルの後だけに無理はしないでウォーキングにしたが、

距離的にはハーフを軽く超えた。

しかも昼過ぎから暑くなり、

一気に苦手な気候に。

酷く疲れたのは言うまでもない。

(´･_･`)