ダイエット 食事制限 体重管理 糖質制限 食事管理 体質改善 | 東京・横浜物語

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西麻布に生まれ育ち、現在は横浜に居住する筆者が、
色々語って行くブログです。

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いわゆるダイエット、

つまり食事制限をここ数日した。


今夜は絶食しようかと思ったが、

あまり良くないため、

かなりの食事制限とした。


今夜、母が逆に私の体調を心配したのか、

好物を出して来たのもあり、

少し食べてしまった。


敏感に体重に反応。


本来なら医師の指示体重まで下がる予定だったが、

700gオーバー。


ちょっと悔しいが、まあ、いいだろう。


これで明日血液検査に臨む。