「フルマラソンのご褒美は」
トンカツ定食ご飯大盛り。
さすがにフルマラソン超えの５３．１ｋｍランだと、
誰も文句を言えない。
大手を振って大好物のトンカツを食べられる。
こんな事は今の私には、
フルマラソンか富士登山時ではないと出来ない。
３０ｋｍくらいのランではちょっと不安がある。（笑）
ちなみに後遺症はほぼ無い。
少し下半身と腰に弱い痛みがあるも、
普通に歩けるし、何なら走れる。
だが、さすがにフルマラソン超えの疲労は１日では抜けない。
そもそも昨夜は脱水症状だったみたいで、
帰宅後に１リットルくらい飲んだので、
夕食は余り食べられなかった。
今夜、トンカツ。
凝った料理など一切要らない。
酒もまだ全然無理。
超絶疲労にはトンカツ定食ご飯大盛り。
これ一択。
( ^ω^ )
