今日の体重、他 ジムで汗を流し太ったバカ | 東京・横浜物語

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西麻布に生まれ育ち、現在は横浜に居住する筆者が、
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今日の体重、他

(医師の指示体重は62kg)


頑張ったのに、頑張ったのに。


何故太る?


それはね、たっぷり食べたから。


( ;´Д`)


今日の体重       60.0kg

BMI                              20.8

体脂肪率                        13.8%

筋肉量                           49.0kg

内臓脂肪                           8.5

基礎代謝                  1387kcal