今日の体重、他 減りが弱い | 東京・横浜物語

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西麻布に生まれ育ち、現在は横浜に居住する筆者が、
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今日の体重、他

(医師の指示体重は62kg)


まあ、やっと60kg台になったが、

減りが弱い。


早く58kg台にしたい。


今日の体重    60.9kg

BMI                        9.5

体脂肪率               14.9%

筋肉量                  49.1kg

内臓脂肪                  9.5

基礎代謝         1392kcal