朝からカツ丼&蕎麦「朝からカツ丼&蕎麦」昨夜はご飯大盛りをお代わりするも、まさかの十六穀米で血糖値をそれほど上げられず。野球観戦から戻った娘の弁当の残りを食べたが、まだ足りない。そこで朝からガッツリとカツ丼&蕎麦セット。これから1時間くらいで私の血糖値はマックスまで上昇する。そこで一気にカウンターを当てて行く。これでも糖分が足りない可能性は充分にある。(笑)(^ν^)