「chocoZAPを超えて：プロのトレーナーにフルマラソンと富士登山を聞いたところ」
娘がプロのトレーナーに聞いたところ、
やはりと言うか当たり前と言うか、
「フルマラソンと富士登山は目標として非常に高い」
と言われたそうです。
そしてchocoZAPでは役不足、とも。
実はこのところ、現在の自分のトレーニング方法の限界を強く感じていました。
この１年ずっと続けて来たchocoZAPでの筋トレにより、
一昨年の富士登山吉田ルート、続いて２回のフルマラソン（非常に遅いが）、
昨年の富士登山富士宮ルートまでは獲れました。
しかしこの先に待っているのは、
富士登山須走ルート、富士登山最難関・御殿場ルート、
北アルプス表銀座縦走、ザイテングラート経由での奥穂高岳、ゼロ富士です。
今の私のフルマラソンレベルでは遅過ぎて話にならないし、
筋トレのレベルも低過ぎなのは自覚しています。
とは言え、ここまではまあ何とか来ました。
しかしこの先は非常に厄介であります。
プロのトレーナーはやはり現在の私のトレーニング方法には問題が大有りと指摘されました。
かなり沢山課題があります。
既にchocoZAPは今月一杯で休会するのが決定しています。
おそらくは横浜市の公的なジムだと今やってみたいマシン、
クロストレーナーなどもあるので、先ずはそこに通うと思います。
また、筋トレの負荷も全然足りないのが分かり、
一気に改善を図って行きます。
反省点は非常に多いです。
フルマラソンでもサブ５を狙って行きたいです。
今の私のスピードは休憩を除いてもギリギリサブ６です。
休憩を入れたリアルではサブ８です。
これではお話にならないです。
来月、プロの個別トレーニングを受けられそうで、
徹底的に筋肉化をして、先ずはフルマラソン再確認、
続いて若い頃からの因縁の場所、丹沢バカ尾根逆走からの主稜縦走を獲り、
そうして富士山の残りのルート２つを全部やっつけにかかりたいと思ってます。
その後は北アルプス制覇、日本国最後の総仕上げはゼロ富士で。
最後の最後はスイスへ行く、と。(笑)
道は非常に険しいです。
↓前回のフルマラソンの休憩を入れない純粋ラン記録
