「冬のナイトランニングと心強い装備」
今日はハーフマラソンを走って来た。
出遅れた上にchocoZAPでも鍛えて来たので、
帰りは夜になった。
久しぶりの冬のナイトランニング。
しかも今日は気温が低い上に風が強かった。
昼間は吸湿速乾の半袖下着の上に、
やはり吸湿速乾の長袖クライミングシャツを着て走ったが、
取り敢えず大丈夫だった。
chocoZAPを出たらすっかり暗くなっていた。
ウェアラブルライト２つを装着。
１つはランニング用ミニリュックの後部に赤色点滅にして着けた。
もう１つはリュック前部の腰紐に装着。
ただしコレは本格的に暗い場所用の予備。
点けっ放しにするのはドイツ製フレキシブルライト。
夜の遊歩道ランはほとんどしないため、
街灯が無く真っ暗闇になる区間が結構あり驚いた。
何と前方照明はフレキシブルライトだと全く足りず、
ウェアラブルライトを点けてもまだダメ。
そこでスマホのライトを点けて３重にしたら凄く明るくなり、
逆にテンションが上がった。（笑）
富士登山もそうだが、
明るいライトは気分を高揚させる。
また先週１００均で２２０円で購入した手袋の性能が素晴らしかった。
かなりの風に吹かれても寒くないのではなく温かい。
裏起毛、恐るべし。
夜のランではクライミングシャツの上にさらに薄手のパーカーを着たが、
ちょうどいい感じだった。
もう１枚長袖のスウェットも携行していたが出番は無かった。
