日々走る、私の気ままな日記!! -5ページ目

日々走る、私の気ままな日記!!

市民ランナー38歳、諦めの悪い男。
まだ、どん欲に記録を追い求める。
F BP 2:29:49 HF BP 1:09:43

11月12日

県マラが開催されました。

結果は6位

タイムは2:33:42

ガチで狙って調整しましたが…

走れなかったショボーン

スタート直後から3:40/kmあたりのペースに余裕がなくてきついレースでした。

ハーフ通過も1:16:10ぐらいでいつもなら1:13台で突っ込んで行くのですが、いっぱいいっぱい

なんとか粘って落ち込みを最小限に抑えられたことが収穫ですね。

先日、行われた県縦断駅伝が終わってから気持ちが切れていたような…
いい練習、ポイントも出来ないまま突入した結果ですね。

今回のスペシャルドリンクはコーラとアミノバリューを1:1に割ってみました。
コーラの糖とカフェイン、アミノバリューでアミノ酸を間違いない組み合わせでした(笑)

今年のレースは終了。
ちょっとゆっくりとしようかな?口笛
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