普段から「胸を張って」過ごせてますか？

おはようございます。

築古不動産投資ナビゲータ

仁智（まさとし）です

普段から「胸を張って」過ごせてますか？

あなたは普段どのような姿勢で過ごしてますか？

人体というハードの状況は、精神面にも影響を及ぼします。

傾向として猫背などの内すぼみの姿勢が定着すると、内向的な気持ちになりやすくなります。

最近はＰＣ作業やスマホの影響で猫背やストレートネックになってしまう方が多く見られます。

時々休憩を取って、ストレッチをするなど、本来の姿勢を取り戻しましょう。

逆に胸を張って過ごせていると、ポジティブな気持ちが湧いてきます。

自信が姿勢に表れるんですね。

さらにポジティブワードも意識して使えると最強ですね！

姿勢もビシッと、発言内容も前向き★

こういう状態になると、あなたの人柄を好んでファンがどんどん増えていきますね♪

今は自信がない方でも、意識して姿勢を変えると自然と自信が湧いてくるようになります。

ぜひやってみてね♪

また猫背、ストレートネックはその後ヘルニアなど発症するリスクを高めます。

傷みを感じるとポジティブな気持ちがどんどんと小さくなってしまうので

日頃から姿勢管理を意識しましょう。

オードリーの春日さんは姿勢がメッチャいいですね！

お読みいただきありがとうございました。

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