春分2022②
3/21 春分を迎えました。
新たなサイクルのスタート。
ヴィジョンは明確になっていますか？
春分2022②では
この2022年春分からの1年の
抑えておきたいポイントに迫りますよ〜！
①コミュニケーション
この1年、最も重要なのはコミュニケーション力。
『どんな言葉を使いながら伝えていくか？』
まさに伝え方が超問われる課題ともいえます。
②感情マネジメント
感情マネジメントは、①コミュニケーションとセットでよく考えていきたいところ。
感情は感じたものです。ここに「良いも悪い」もありません。
だって感じたんだもーん！です。
人間だからこそ、感じる。センサーです。
問題になるのは、感情的になって相手や周りの状況を考えず配慮せず言いたい放題になること。
言葉を選ぶ、伝え方を考える！感情が盛り上がりすぎている時は、冷静になるまで待つ。
「私の気持ち、わかってよ〜」を押し付けても、相手はより一層離れるでしょう…
自分のご機嫌は自分でとるのがオ・ト・ナ❤︎
③求められる役割を果たす
感情マネジメントのひと役になるでしょう…
あなたはこの今、この瞬間、どんな役割を求められているの？です。
「娘、妻、母、一スタッフ、社長、友、…」
日常生活の中で、関わる場所や関係性の中での『役割』があります。
この役割の意識を持つから『コミュニケーション』も変わってきますよね？
全員の前で、『そのままの、ありのままの私』なんてやっちゃってませんよね〜！？？
この意識だと『感情的なコミュニケーション』に陥りやすいので意識の切り替えをするようにしていきましょう。
④限界を見極めて…
自分の身の丈、器に見合った状態を保つこと。何かをやってはダメ！ということではありません。
状況、状態に合わせて、線引きをする。100点、100%、絶対、完璧に全部やり遂げようとせず、
自分にとってちょうどいいところを目指すのです。
暴走しやすいスイッチ、把握しておきましょう。
『〜しなきゃ』『〜するべきだ』の癖に気をつけて！
何事も、純粋に楽しんでる？は一つの物差し。
⑤周りの人の笑顔が見れたらいいね
今年はより一層…自分のマネジメントはやれて当たり前〜！という流れです。
意識を向けていくのは、やはり貢献に関して。
特に大きなことやる必要はありません。
周りの人が困っている、大変そうなら
まずは声をかけてみる。「大丈夫ですか？」「手伝うことありますか？」そうした一言で救われた経験って自分もありませんか？いつも身近に関わる人との交流の中で喜びや楽しみを感じてもらえるような思いやり、想像して交流していきたいですね。
平和は周りの人を笑顔にする行動から❤︎
⑥秘密オープン
▼コミュニケーション力爆上がりに…
ドラゴンヘッド双子座の「言葉が結ぶ新しい世界」時間に切り拓いてきたテーマのバージョンアップへ！です。
▼個別のご相談※優しい助言が欲しい方にはお勧めしません
10月あたりから、2023年冥王星水瓶座期突入の予兆が入ってきやすいので正直、シビアに現実的に厳しいところを直視していくようにしておかないと生活は苦しくなりやすいです。見たくないでしょうが、見ないとどうにも対策できない。
危機管理は必須。「なんとかなる」夢物語妄想に注意です。
危機管理をすることで、自分の安心安全になります。だからこそ、楽しいことにも目を向けられやすくなります。
準備してきている度合いによりますが、今年は
土星水瓶座期に入った2020年から自分をどう改革してきているのか？現実的結果をみることになる1年です。
2023年、更なる変革へと突入していきます。
私たちの「生活」にダイレクトに関わってくる。
見ないフリはもうできない。
気づかないフリはもうできない。
それをしていると心が苦しい…
嫌なことをたくさん感じて
恥ずかしいとたくさん感じて
初めて本気で、本腰入れて
変わることに取り組める…
自分から動き出さなきゃどうにもならん！
そう、強く思わされる春分からの1年です。
心の底から湧き出す熱い思いをキャッチして
理性的に、現実的に冷静な行動を。
江野澤雅美と星野梅雨子が共同主催する『在処とは？』について
内容リニューアル 
