情熱メルマガ Vol.3967
「人の行動には６つの理由がある」
メンタルコーチのマサです。
「偉人の名言」
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自分は毎日少しづつ
改善し続けているという
自覚だけが、
人生で唯一の安心感の源だ。
アンソニー・ロビンズ
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私たちの行動の理由には、
突き詰めていくと、
６つのニーズが存在します。
この６つのニーズをきちんと
理解すれば、
自分や周りの人たちの
抱えている多くの問題を
一瞬で解決できるように
なります。
そして、幸せな人生を
送ることができるのです。
６つのニーズの中で
人が最も重視するニーズは、
「安定感」です。
安定感は人間にとって必須な
基本的欲求です。
しかし、現代社会では、
人々は人生の質にマイナスの影響を
与えるほど、安定感を求めすぎて
いるとも言えます。
大切なことはバランスです。
安定し過ぎると退屈になり、
変化が激しい不安定な状況は
苦痛を感じます。
安定のニーズと不安定のニーズを
バランスよく、満たしていくことが
鍵です。
この二つのニーズはぶつかり合い
葛藤を起こします。
「食べたい」でも「痩せたい」
という葛藤と同じです。
例えば、新しいことをしないで
生きることは安定のニーズを
満たしますが、
何も変わらない、
成長がない毎日は不満足です。
チャレンジしたいけど、
失敗はしたくないという
ジレンマに悩まされます。
安定が欲しければ、
今やっていることをだけを
やり続ければいいのですが、
でも、そこに成長はない。
批判が恐ろしければ、
誰かの言う通りに動けばいい。
でも、そこにあなたの自由、
本当の人生はない。
あなたの人生の目的は、
成功することでも、
夢を叶えることでもありません。
本当の目的は、
あなたが日々、成長し、
進歩していく人生です。
そのためには高い目標を持ち、
決断し、挑戦することです。
あなたの人生には
進歩と退歩の二つしかありません。
日々、実践し、
成長しているところを
きちんと承認し、お祝いする。
出来ていないところは、
謙虚に受け止め、改善する。
この繰り返しが進歩に
つながる行動です。
退歩する人のほとんどは、
このお祝いと改善の習慣を
持っていません。
高い目標を掲げ、
進んでいきましょう。
その目標に向かって、
今、初めの一歩を
踏み出しましょう。
情熱と決断と覚悟を持って。
今日もあなたの心に
情熱スイッチオン！
愛と感謝と尊敬を込めて、
マサ
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■追伸
「人の行動には６つの理由がある」
これは世界No.1コーチ、
アンソニー・ロビンズが提唱する、
成功心理学です。
私はアンソニー・ロビンズ社公認の
シニアリーダーとして、
この「アンソニーメソッド」を日本で
伝え続けています。
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開催しています。
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今日もフローな瞬間を！
感謝を込めて、マサ
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「情熱メルマガ」発行：是久昌信
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