フローな人生の見つけ方 Masaブログ

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人間関係の悩み解消・メンタルコーチ

情熱メルマガ Vol.3992

 

「祈りのパワーは最強です」

 

メンタルトレーナーの

マサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

心からの祈りによって、

成し遂げられないものは、

この世に無い。

 

マハトマ・ガンジー

――――――――――――――

 

今、どんな「願い」がありますか?

 

願望を実現するためには

「行動」が必要です。

 

その「行動」には、

2つあります。

 

それは、「思考」と「行為」の

2つです。

 

「すべてのものは2度つくられる」

という「原則」があります。

 

物事には、まず、

思考による創造があり、

 

そして、

行為による創造があります。

 

芸術家が作品を創作する時、

「想像して創造する」ように、

 

人はまず、思考して、行動します。

 

思考の中には、

「願いが叶いますように」という

「祈り」があります。

 

祈りのパワーは強力です。

「引き寄せの法則」で証明されて

います。

 

ただし、ここに大切な注意点が

あります。

 

それは、「祈り」が「呪い」に

ならないことです。

 

「祈り方」が重要です。

 

親が子供の幸せを願って、

「病気にならないように」

「事故に遭わないように」

「お金に苦労しないように」

 

という「思考」には、

 

病気になるかもという心配、

事故に遭うかもという心配、

お金に苦労するという心配が

あります。

 

この「心配」は、

子供の未来に対して、

「呪い」になってしまうのです。

 

自分の幸せにおいても

祈り方が大切です。

 

「幸せになりますように」

「健康になりますように」

「豊かになりますように」

と祈る人の思考には、

 

「今、幸せでない」

「今、健康でない」

「今、豊かではない」

という思考があります。

 

良い祈りとは、

 

「より幸せになりますように」

「より健康になりますように」

「より豊かになりますように」

 

と現状を肯定し、

さらに良い未来を望むことが

鍵です。

 

祈りのパワーは最強です!

 

心からの良い祈りをして

いきましょう!

 

自分や家族や仲間や

この国や世界のみんなのために。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン!

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

私はコロナからの4年間、

モーニング・ルーティーンを

実践してきました。

 

その中でも、

アファーメーション、

インカンテーション、

祈りというものは

今、欠かせないものに

なっています。

 

特に祈りについては、

私は娘や息子のことにおいて、

親としてできることは、

ただ祈ることしかないと思って

います。

 

親元を離れ、福岡と東京で

自分の人生を生きている

娘と息子が今、幸せに生きている

ことに喜びと感謝を持って、

より幸せで充実した人生になることを

毎朝、祈っています。

 

もちろん、自分の夢やビジョンも

祈っています。

 

祈ることでパワーが与えられ、

毎日、行動し、夢に近づいています。

 

特にこの4年間の歩みは

自分自身、充足感のある日々で

本当に感謝しています。

 

今日もフローな瞬間を!

感謝を込めて、マサ

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「情熱メルマガ」発行:是久昌信

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情熱メルマガ Vol.3991

 

メンタルトレーナーの

マサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

人生に失敗した人の多くは、

諦めたときに自分がどれほど

成功に近づいていたか

気づかなかった人たちだ。

 

トーマス・エジソン

――――――――――――――

 

何かを見聞きして、

知識が増すことは

とても楽しいものです。

 

知識が豊富になれば

成功したような気分に

なります。

 

しかし、その知識を

実行に移さなければ、

本当の成功などありません。

 

失敗を恐れ、行動しなければ、

成功も失敗もありませんが、

 

成功の反対とは、

失敗ではなく、

挑戦しないことです。

 

なぜ、人は失敗を恐れ、

挑戦をためらうのでしょうか?

 

それは、

失敗することの痛みよりも、

 

失敗して、人に笑われたり、

自分を否定されることへの

痛みが恐怖となっているのです。

 

「他人から認めてもらいたいけど、

否定もされたくない」という

葛藤を抱えてしまうからです。

 

行動できないのは、

やる気がないとか、

弱気だからではなく、

 

本当は「承認欲求」が

強すぎるからです。

 

人生の目的は成功すること

よりも成長し続けること。

 

他人の評価は手放し、

自分で自分を承認して、

毎日、成功へ近づいている

「成長」を喜びましょう。

 

挑戦し続ける人生こそ

価値ある人生です。

 

一度の失敗で諦めて

しまうことはただの失敗。

一万回、失敗し続ければ、

それは伝説となる。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン!

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

何かをやり始めるには

勇気が必要です。

 

そして、それをやり続けるには

覚悟が必要ですね。

 

きっかけは、人に認めて欲しい、

有名になりたり、お金持ちになりたい、

などの動機で始めたとしても、

 

成功するためには継続が必要で、

いくつもの失敗を乗り越えていくことで

磨かれて、本物になって

いくのでしょうね。

 

成功に価値があるのではなく、

挑戦し、成長していくことに

本当の価値があるのでしょう。

 

何度、失敗してもいい。

いや、何度も失敗しなければ、

本当の成功は見えてこない。

 

「あきらめない心」を持てるように

なることが成功への道ですね。

 

私も自分の夢を諦めないで、

毎日、その夢に近づいています!

 

今日もフローな瞬間を!

感謝を込めて、マサ

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「情熱メルマガ」発行:是久昌信

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情熱メルマガ Vol.3990

 

「あなたを成長させるマイルール」

 

メンタルトレーナーの

マサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

私にはたった二つのルール

しかなかった。

できることはすべてやれ。

やるなら最善を尽くせ。

これが何かを達成する

感覚をつかむ唯一の道だ。

 

カーネル・サンダース

――――――――――――――

 

人は自分が持っている「マイルール」に

従って生きています。

 

それは、自分自身を動かしてくれる

「信念」のようなものです。

 

しかし、多くの人は、

その「マイルール」の存在を

意識しないまま、

行動をしてるケースがほとんどです。

 

人の行動は自分の意識ではなく、

無意識がコントロールをして

います。

 

「どうあるべきか」

「どうするべきか」という

「自分のマイルール」です。

 

その「マイルール」によって、

無意識であるかのように、

行動をしています。

 

大切なことは

その「マイルール」が

あなたにとって成長につながる

ものか、

 

それとも成長を止めて

いるものかどうかを今一度、

確認してみましょう。

 

「失敗するぐらいなら

挑戦しない方がいい。」という

マイルールを持ってしまったら

その人はチャレンジを選択しません。

そのために成長をするチャンスを

失っています。

 

過去に何かに失敗をして、

大きな痛みを感じて、

その出来事から、

自分の中に書き込んでしまった

「ルール」がその人の成長を

止めてしまっているのです。

 

しかし、それは「ルール」というより

ただの「思い込み」です。

 

あなたを成長を妨げている

「思い込み」を消去しましょう。

 

「どうせ頑張っても

無理なものは無理だ」

 

「私は他の人より能力が

低いから結果が出せない」

 

「私は愛される価値など

ない人間だ」

 

その考えはただの幻想にしか

過ぎません。

 

そんな思い込みは

自分を成長させるルールに

書き換えましょう。

 

「私は出来る。結果が出るまで

最善を尽くす。」

 

「私には無限の可能性がある。

必要な能力は全て私の中にある。」

 

「私はありのままで愛されている。」

 

自分の人生を支配している

「ルール」という「信念」を

書き換えましょう。

 

あなたを成長させる

「マイルール」を持とう。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン!

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

どんな信念を持っているか?

 

そんなことを考える機会は

自己啓発セミナーに行くまでは、

考えもしなかったことです。(笑)。

 

知らず知らずのうちに、

自分の中に「ルール」を作って

います。

 

それは周りから刷り込まれるものも

ありますね。

 

私はこのコロナ禍をきっかけに、

マイルールを見直す機会を持てました。

 

改めて、自分を成長させる「信念」とは

何か?を考え、見直しました。

 

どこかで、「限界」を作っている

自分の思考に気づけ、

それを刷新することができました。

 

人には無限の可能性がある。

 

この信念を改めて持ち直すことが

できました。

 

自分の信念が人生を作り上げています。

 

いつも見直していきましょう。

 

既成概念を打ち破りましょう!

 

今日もフローな瞬間を!

感謝を込めて、マサ

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「情熱メルマガ」発行:是久昌信

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情熱メルマガ Vol.3989

 

「目標の真の目的とは」

 

メンタルトレーナーの

マサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

目標だけを見るようにしなさい。

そうすれば、あなたに障害なんて

関係ありません。

 

ヘンリー・フォード

――――――――――――――

 

目標はありますか?

 

どんな目標を持って

みたいですか?

 

その目標を達成すると

どんなことが得られますか?

 

周りにどんな影響が

ありそうですか?

 

「目標」とは、

射撃・視線・行動などの

対象となる、めあて。

ねらい。まと。

と辞書にあります。

 

たとえば、

ボウリングをする時の

「ヘッドピン」のようなものです。

 

ボーリングのレーンには

障害物はありませんが、

 

もし、そこに障害物があって、

それを見ながら投げていては、

 

ボールはヘッドピンには

当たりません。

 

また、

ボウリングのレーンの長さは

18.28mです。

 

野球のピッチャーマウンドから

キャチャーまでの距離と

ほぼ同じす。

 

仮に3メートルぐらいの

距離から投げることは

「目標」にはなりません。

 

それでは簡単すぎます。

 

縁日の射撃ゲームと同じです。

 

目標とは、

その「まと」に当てることが

自分の「成長」になることに

設定できているものです。

 

目標は「達成」するために

あるのではなく、

「成長」するためにあります。

 

それが目標の真の目的です。

 

成長がなければ、

意味がありません。

 

今、あなたの成長に最も必要な

「まと」は何でしょう?

 

そして、

目の前にある「障害物」は

何でしょう?

 

どちらに焦点を

合わせていますか?

 

目標だけを見て、

進んでいきましょう。

 

その先にどんな成長があるのか、

想像して、ワクワクしながら

突き進みましょう!

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン!

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

ゴルフの経験がある人なら、

目の前に池があるコースで

その「障害」が目に入って、

「池ぽちゃ」をついイメージして

しまって、「その通り」になった

ことがありませんか?(笑)。

 

ゴルフはまさにメンタルのスポーツ

ですね。

 

私は2000度の炭火の上を

裸足で歩いたことがあります。

「ファイヤー・ウォーク」です。

 

初めてやる時には、

本当に恐ろしかったです。

 

その時、

重要なアドバスとなったことが、

 

「火を見てはいけない」と

いうことでした。

 

そう、ゴールだけを見て歩く

ことでした。

 

目線を若干、上に向け、

決意を持って、

最初の一歩を踏み出したら、

もう足を止めないで歩き続ける。

 

それだけでした。

 

当時、どん底の人生を

歩んでいた私にとって、

それは最高の人生の教訓と

なりました。

 

私は障害しか見ていませんでした。

 

しかも、10年後のゴールを

持っていませんでした。

 

それから、毎年、火を渡り、

最終的には楽しめるほどに

なりました。(笑)。

 

今では、人生でどんな障害が

あろうと怖くありません。

 

むしろ障害があるほど燃え、

そして、成長しています。

 

今日もフローな瞬間を!

感謝を込めて、マサ

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「情熱メルマガ」発行:是久昌信

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情熱メルマガ Vol.3988

 

「断る勇気を身につける」

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

私たちは、

あらゆる場所のあらゆる人のために、

あらゆることをすることは

できませんが、

どこかにいる誰かのために、

何かをすることはできます。

 

リチャード・L・エヴァンス

――――――――――――――

 

「断る勇気」は

どれぐらいありますか?

 

どうしても、

「よく思われたい」

「関係を崩したくない」

という思いから、

 

無理をして引き受けてしまう

ことがありませんか。

 

そして、あとで後悔したり、

自分を責めてしまうことが

ありませんか?

 

ストレスになることは

ちゃんと断る勇気が必要です。

 

でも、断りづらいことも

あります。

 

その場合には、

「全部を引き受ける」のではなく、

できる範囲内で協力することを

考えてみましょう。

 

何かを頼まれたら、

すぐに返事をするのではなく、

どこまでなら引き受けられるのか

条件を考えましょう。

 

100のうち、70ならできる。

全部は無理でも半分はできる。

という「範囲」を決める。

 

できない理由を考えるより、

できることは何かを考えてみる。

 

例えば、

職場での飲み会の誘いも、

「行きません」と断れない場合には、

「1時間なら大丈夫」と

「限定」してみる。

 

大きな勇気は出せなくても、

小さな勇気なら出せる。

 

即、断るのではなく、

「ちゃんと検討してくれた」

「一部でも引き受けてくれた」

というプラスの印象が

相手に伝わります。

 

「断る勇気」を身につけて、

自分軸で生きていけるよう

コミュニケーションを磨いて

いきましょう。

 

頼まれごとは試されごとですが、

その本質とは自分の勇気を試される

ことです。

 

自分が苦しいことを

引き受けることは、

相手にとっても良いことでは

ありません。

 

気持ちよく断ることも

相手を大切にする思いやりに

なります。

 

断る勇気を身につけよう。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン!

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

たくさんの方との出会いや

繋がりがあると、

いろんなお誘いや頼まれごとが

あります。

 

全部、お応えしたいという気持ちが

ありますが、なかなか、そうも

いきませんね。

 

やはり、できるだけ、協力や応援は

したいものです。

 

そのためにも、私は気力、体力を

より充実させ、

日本がより元気に、人々がより幸せに

なることを最優先に日々、取り組んでいます。

 

自分がやりたいこともたくさんあり、

考えるだけでワクワクです。

 

私のライフワークしてやってきた、

合宿セミナーや情熱フェスタ、

そして、音楽ライブもどんどん開催して

いきたいな!と思う、今日この頃です。(笑)。

 

これからもできる最善を尽くして

いきます!

 

もちろん、楽しみながら、フローで!

 

これからもよろしくお願いいたします!

 

今日もフローな瞬間を!

感謝を込めて、マサ

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「情熱メルマガ」発行:是久昌信

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情熱メルマガ Vol.3987

 

「ご機嫌は貢献」

 

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

人間の最大の罪は不機嫌である。

 

ゲーテ

――――――――――――――

 

健康の特効薬は「笑い」です。

 

「笑い」は体の痛みや疲れを

軽減させてくれます。

 

そして、人間関係においても

効果抜群です。

 

あなたはいつも笑っていますか?

 

笑うために「理由」がなければ、

笑うことができないと思い込んで

いませんか?

 

地球上に引力の法則があっても、

口角をわずか2ミリ上げることに

それほどの努力は必要ありません。

 

口角を2ミリ上げた表情を

自分で見てください。

 

その瞬間、心が緩みます。

 

そして、機嫌は自分で作れることに

気づけるはずです。

 

さらに、自分のご機嫌が

周りの人にも役立つことに

気づけるでしょう。

 

どうせ人と会うなら、

どうせ誰かと仕事をするなら、

どうせ今日一日、生きるのなら、

ご機嫌で過ごしましょう。

 

ご機嫌は毎日できる社会貢献です。

 

そして、不機嫌は人に害を及ばす

重罪です。

 

気をつけましょう。

 

自分がしていることが、

相手にどんな影響を及ぼして

いるか?を考えることこそが、

コミュニケーションの「質」です。

 

私の仕事はサービス業ではなから!

と相手に配慮しないのは、

間違った思い込みです。

 

直接、顧客と接しない仕事も、

すべてサービス業です。

 

目の前の人はあなたの「顧客」です。

 

真心を込めて「接客」しましょう。

 

人生の秘訣は与えること。

 

与えて、与えて、与えた人に

幸せが与えられる。

 

今日もゴキゲンな笑顔を

出会う人に。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン!

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

今日の気分はいかがですか?

 

日本語には「ごきげんよう(御機嫌好う)」

という、挨拶がありますね。

 

出会った時や別れの際に、

相手の健康状態を伺う意味合いを込めて

交わされるものです。

 

その健康状態とは、

まさに、メンタルの状態ですね。

 

ご機嫌を尋ねられるよりも、

すでに表情で表していれば、

なおいいですね。

 

ニコニコしている人で

人生の「健康状態」が悪い人は

ほとんどいません。

 

健康状態がいいからニコニコして

いるのではなく、

ニコニコしているから状態が

よくなるのです。

 

そして、周りの人にも伝染して

いきますね!

 

今日もご機嫌うるわしく過ごしましょう!

 

ニコニコで!

 

ご機嫌は貢献、

不機嫌は罪。

 

今日もフローな瞬間を!

感謝を込めて、マサ

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情熱メルマガ Vol.3986

 

「助けてもらうこともリーダーシップ」

 

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

他人と最もうまく協力できる人が

最大の成功を収めることになる。

 

アンドリュー・カーネギー

――――――――――――――

 

リーダーやマネジャーの仕事は、

「管理」することではなく、

「協力」してもらうことです。

 

優れた仕事をするためには、

自分一人でやるよりも、

 

他人の助けを借りるほうが、

良いものが出来ることを

悟っている人こそが、

 

真のリーダーやマネジャーです。

 

リーダーとは

人々を引っ張る人ではありません。

 

リーダーとは

人々に助けてもらう人なのです。

 

私たちは子供の頃、親から、

 

「他人の迷惑にならないよう」

「何でも自分でやりなさい」

 

と教育されてきました。

 

だから、人に頼らず、

何でも自分でやることを

美徳としています。

 

この「刷り込み」が

社会に出ると、大きな障害と

なります。

 

社会では「チーム」によって

より大きな成果を上げることが

求められるからです。

 

人と関わり、相互に協力し、

基準の高い挑戦をすることが

 

成長であり、貢献であり、

仕事を通じて得たい、

最も大切な目的です。

 

あなたは誰と何をしたいですか?

 

どんなプロジェクトで

世の中に貢献したいですか?

 

一人では出来ないことも

力を合わせれば、

どんなことでも可能になります。

 

あなたの夢やビジョンを

まわりに応援してもらおう。

 

あなた一人では出来ないことを

仲間に協力してもらおう。

 

みんな助けたがっている。

 

助けてもらうことも

立派なリーダーシップ。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン!

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

私のミッションは、

「大人が笑顔で夢を語り、

子どもが未来に希望を持つ社会」

を実現することです。

 

そのためには、

夢を叶える学校を作る!

ことがビジョンでした。

 

先日、私を師匠と呼んでくれる

未来アーティストたっちが、

その「夢を叶える学校」を

開校しました。

 

私はやはり、自分でやろうと

頑張ってきたことを

改めて気付かされました。

 

みんなで協力し合うこと、

助け合い、応援し合うこと。

 

これは、会社やチームや組織で

当たり前過ぎるほど当たり前のこと

ですが、

意外にもできていないことですね。

 

まずはチームを作りこと。

 

お互いが応援し合い、

協力し合うチームを作ることが

鍵ですね。

 

今日もフローな瞬間を!

感謝を込めて、マサ

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情熱メルマガ Vol.3985

 

「失敗と挑戦を楽しむ心」

 

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

不可能なことをやるのは、

私にとって一種の楽しみだ。

 

ウォルト・ディズニー

――――――――――――――

 

何かチャレンジしていることは

ありますか?

 

それはどれぐらいの可能性を

感じているものですか?

 

可能性は何%ぐらいありますか?

 

不可能なことはやらない。

 

それは当然かもしれません。

 

でも、やってもいないのなら、

可能性は100%です。

 

あなたは可能性が何%だと

あきらめますか?

 

20%?

 

10%?

 

世の中には1%の可能性に、

100%の全力で取り組む

人がいます。

 

むしろ、

不可能と言われるものに

挑戦する人がいます。

 

夢を追い続けた男は、

事業で9回も破産しました。

 

それでも夢をあきらめず、

その夢を実現させるための

銀行に資金調達に行きました。

 

しかし、拒絶されました。

 

その回数はなんと302回。

 

それでもあきらめず、

男は55才で夢の国、

「ディズニーランド」を

創りました。

 

彼の辞書には「不可能」

という文字はありませんでした。

彼の辞書にあったのは、

「4つのC」です。

 

それは「好奇心」「自信」「勇気」。

そして「継続」です。

(Curiosity,Confidence,

Courage,Constancy)

 

世の中に

100%不可能というものは

ありません。

 

もし、あったとしたら、

それは挑戦する必要がある

ものです。

 

「できないと思ったら

やるしかない!」

By アンソニー・ロビンズ

 

あなたの人生に

100%不可能なものは

ありません。

 

やってみないと

わからないものを

考え続けても答えは出ません。

 

チャレンジしてみましょう!

 

せめて100回、

それでダメなら、

もう100回。

 

まずは100回失敗することを

目標にしてみよう。

 

失敗と挑戦を

楽しむ心を持って。

 

もちろん、

覚悟と確信も持って。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン!

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

「不可能を楽しむ」なんて、

初めて聞いた方は???ですね。(笑)。

 

「できないと思ったらやるしかない」

というマインドも最初は???でした。

 

でも、考えてみたら、

人から「絶対無理」と言われると、

なぜか、やる気のスイッチが入る自分が

いました。

 

私は16才の時に高校の担任に、

進路について聞かれた時、

「僕は自分の好きな道を見つけて、

幸せに生きる!」と言いました。

 

そして、「絶対無理」、

「世の中そんなに甘くない」と言われ、

 

絶対にやってやる!と

やる気のスイッチが入りました。(笑)。

 

あの日の「絶対無理」のおかげで

今の私の人生は続いています。

 

不可能を可能にすることは

本当にワクワクします。

 

0%から1%へと、

そして、30%、50%、100%へと。

 

そう言えば、16才の時に

知らなかったレシピがありました。

 

そのレシピとは、

「それをやったことのない人に

聞いていけない」と

いうルールでした。(笑)。

 

世の中はドリームキラーだらけ

です。

 

しかも、人の学歴や実績だけで

人をジャッジする人ばかりです。

 

その人の中に眠る無限の可能性を

信じている人があまりにも

少ないですね。

 

私はあきらめません。

 

そして、人の夢を応援する

ドリームメーカーとして、

ライフコーチとして、

みんなの不可能をこれからも

可能にしていきます。

 

それが私の大好きな道。

私の幸せな人生です。

 

今日もフローな瞬間を!

感謝を込めて、マサ

───────────────

「情熱メルマガ」発行:是久昌信

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情熱メルマガ Vol.3984

 

「幸せとは気づくもの」

 

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

人生とは何を手に入れたかや、

何を達成したかではないと

知って初めて、幸せになれる。

 

J・K・ローリング

――――――――――――――

 

人生の目的は、

幸せな人生を送ること。

 

幸せになるためには、

成功することだと、

 

成功が目的になってしまう

時期もありますが、

 

成功してみてわかることは、

幸せと成功には

関係がないということ。

 

むしろ、失敗の連続で

試練や困難から、

 

本当の幸せが何であるかを

教えられる。

 

幸せとは、

外側にある、人や物や状況が

自分を幸せにして

くれるのではなく、

自分の内側で幸せを

感じること。

 

幸せを探し続け、

追い求めていても、

幸せは見つからない。

 

幸せはすでに内側にあり、

幸せであることに気づくこと。

 

どこかで外側にあるものが

自分を幸せにしてくれるのだ

という期待を手放すこと。

 

手放せた瞬間、

本当の幸せが手に入る。

 

自分のことばかりに

矢印が向いていたことに気づき、

 

目の前の人やまわりの人の

幸せのために、

 

自分も誰かの幸せのために

生きることができることに気づき、

感謝の気持ちに溢れる。

 

何も持っていなくてもいい。

 

何も達成していなくてもいい。

 

幸せはすでにあなたの中にある。

 

幸せとは、夢中になれる時間が

あること。

 

幸せとは、感謝する瞬間が

あること。

 

幸せとは、なるものではなく、

気づくもの。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン!

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

───────────────

■追伸

 

先週は東京、大阪、そして、熊本と

出張の旅をしてきました。

 

コロナ前の出張生活が復活ですね。(笑)。

 

やっぱり、リアルで会えること、

そして、リアルで伝えられることは

本当に嬉しいし、充実感がハンパない

ですね!

 

そして、出張先でオンラインで

コンサルやコーチングができることが

これまで大きく違って、とても便利に

なりましたね。

 

広島でのライブや奥多摩、熊本で

出会えました皆さま、再会した皆さま、

本当に感謝です。

 

私が今、伝えたいことは、

幸せはスキルであり、

幸せは気づくだということです。

 

幸せになるために何かをして、

努力して、頑張らなくてはならないと

思い込んでいました。

 

でも、本当はもう自分は幸せなんだと

気づけなければ、

頑張って、頑張って、ただただ、

不幸を味わってしまうということを

私は経験しました。

 

今こそ、伝えていこうと、

改めて情熱にスイッチが入りました。

 

リアルとオンラインで一人でも多くの人に

気づいてもらう機会をつくりたいと

思います。

 

幸せを味わいましょう!

 

今日もフローな瞬間を!

感謝を込めて、マサ

 

 

 

情熱メルマガ Vol.3983

 

「人生は愛と冒険」

 

メンタルコーチのマサです。

 

 

「偉人の名言」

――――――――――――――

人生は大胆な冒険であるか、

何もないかのどちらかです。

 

ヘレン・ケラー

――――――――――――――

 

「ワーケーション」という言葉が

あります。

 

「ワーク」×「バケーション」です。

 

仕事と旅を両立させるという

ものですが、

 

そもそも、人生は旅です。

 

私たちは人生という旅をしながら、

仕事をしています。

 

「ワーケーション」をしている

のです。

 

ただ、その旅が楽しくなければ、

「ワーケーション」にはならない

でしょう。

 

多くの人は仕事のやり方については

熱心に学び、習得し、働いていますが、

 

人生を「楽しむ」ということには

あまり熱心ではありません。

 

むしろ、「楽しむ」ということに

罪悪感を感じる人もいます。

 

「楽しさ」は

見つけるものではなく、

自分でつくるもの。

 

人生も自分でつくるものです。

 

人生には冒険がつきものです。

 

その冒険を主体的にやることで

楽しさが出てきます。

 

そして、「大胆」と「無謀」は

違います。

 

無謀には「戦略」がありません。

 

その「戦略」とは、

「モデリング」です。

 

人生という冒険をワクワクしながら

楽しみ、そして、幸せな毎日を

過ごしている人の「マネ」をして

いくことです。

 

それは仕事も同じ。

人間関係も同じ。

 

人生を楽しむ!

と決めた人の人生は

「ワーケーション」です。

 

戦略を持って、

無謀ではなく、

大胆にいきましょう!

 

楽しんでいる人の行動を

真似してみよう。

 

人生は愛と冒険です。

 

今日もあなたの心に

情熱スイッチオン!

 

愛と感謝と尊敬を込めて、

マサ

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■追伸

 

人生という旅は続いています。

 

私は若い頃はまさに無謀な冒険

だったのかもしれません。(笑)。

 

そして、上手くいかないのなら

師匠を見つけて、真似することを

覚えました。

 

これが戦略ですね。

 

そこからは大胆に行動しました!

 

やって本当に良かったです。

師匠のおかげです。

 

そして、今は「楽しむ」ことを

さらに、磨いています。

 

今、この瞬間を楽しむこと。

 

これができると人生はさらに

充実した幸せなものになりますね。

 

QOLの向上です。

 

人生の質を高め、人生の旅を

楽しみながら成長し続けていく。

サイコーです。

 

それが「フローライフ」です。

 

今日もフローな瞬間を!

感謝を込めて、マサ

 

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「情熱メルマガ」発行:是久昌信

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