愛はもらうモノではない

先日の講座で

「愛はもらうモノではなくて
　　自分の中にすでにあるんだよ～」

と聞いてドキッとした

親の愛情表現がヘタだから

愛されてると感じられなかった

だから子供に無償の愛をと思っても

できない、わからない自分にうんざり

無償の愛ってなに？

子供の為に一生懸命になること？

自分より子供のために動くコト？

子供のすべてを理解して受け入れるコト？

そうするべき

そうして欲しかった

小さい自分がそこにいた

自分が親になり

愛は与えるのもと思い込み

でも自分でいっぱいいっぱいで

そんな余裕もなく

愛ってなんだ？

愛せてるのか？

と…

愛されてないからわからないんだと

また親のせいにしてた

でも、もらうのではなく

もともと自分の中にあると聞き

なんだかスッキリした

あーーーーあたし

自分の愛をまだ見つけてあげてないんだ

って

愛って得体のしれないモノって感じ

今まで言っていた愛って

なんかニセモノな感じがしてきた

与えなくていいのかも？

私の中の愛

どんな愛が眠ってるんだろ？

前とは違う愛おしさを

子供に感じた

なんだか嬉しくなってきた♪

自分らしく生きる

自分らしく生きましょう

自分らしくって？
自分て？

・・・わからない
本当の自分

でもやりたいことは
たくさんあって

でもやったらいけない気がして

失敗するんじゃないか
ダメだしされるんじゃないか

結局、中途半端

続かない自分にもうんざり

でもさ
やりたいコト＝好きなコト

それって私の好きなコト

それを我慢してる
ブレーキかけてる
自分で

それをやれちゃえば
自分らしくいきれるんじゃないの？

カウンセリング講座

おととい、カウンセリング講座を受けてきました
ずっと受けたかった講座

自分の生き方の下手さにうんざりして
子育てもイライラしっぱなし
穏やかな育児がしたいのに
頭ではわかっているのにできない

インナーチャイルドが邪魔をしてるのだとか

私の場合、そこを癒しながら
自分とうまく付き合える方法をしって
カウンセリングも身につけられたら
といいとこ取りの講座なのです

困っていたり悩んでいる人をみると
放っておけない
自分なりに聞いたりしてるけど
その後余計な事言ったかな～とか
また悩んだり

いつかそんな人たちを
癒せる事ができたらな～
なんて思って

ま、まずは自分からなんですが（笑）

講座はとっても和気あいあいしてて
初めてなのにとても居心地のいい場所でした

先生はTVでもみる心屋仁之助の
認定カウンセラーのぞみんさん
心屋流を取り入れたのぞみ塾で
教えてくれます

今回のテーマは
「ストレスを受けにくくして癒す」

欠点を書き出して
欠点を輝きに変えるワーク

欠点はスラスラ書けるのに
輝き（いいこと）になんて変えられない

わからなすぎて頭が真っ白に(・・；)

のぞみん先生と受講者さんに
サポートしてもらって
輝きに変えられたけど
自分じゃ考えられない…

欠点しか見てなかった自分に気付く

またいいコトもわるいコトも
見方を変えれば
どちらも同じという事も

表をみるか裏をみるか
オセロのように

インナーチャイルドにも
言うカウンセリングで
触れてもらって
泣きまくってきました

「もっと私をみてー」
「いい子にしてるんだよ」

とにかく寂しくて甘えたくて
認めて欲しい小さい私が
えんえん泣いておりました

わかってはいたけど
声にだして言う事で
奥に響くというか…

とにかく説明下手で
伝えきれないけど
モヤモヤが晴れてきた感じ

講座は慣れないのもあって
ついていくのが精一杯だったけど
焦らず参加して
ハッピーな自分になって
いけたらいいな

子供もいるしお金もかかる
長い時間預けて寂しい想い
させちゃうかな
自分のことで
子供に寂しい想いさせたくない
そう思ってなかなか動けなかった

１歳の娘
給食おかわりして
お友達とも仲良くあそんで
お昼寝も
困る様子もなくできた
本人もちょっと
自信ありげな態度で

な～んだ心配し過ぎなのは
私だけ？

娘にもママの好きにしていいんだよ
って言ってもらえた気がした


ハッピーな私で
人を癒してる

そんな私がみえてるんだもん

それ信じていいよね？

楽しみだね♪