ブログネタ:夏までにしておきたいこと【投稿でドットマネーがもらえる!】
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ちょっぴりダイエット
体重、落ちないのでねーもう
なので、1~2キロでいいのですが
ダイエットしておきたいわー
というわけで、しばらくお昼は
ダイエットシェーキのみの生活しようと思いはじめ、
まだ2日です。
それも、平日だけねー。
1食置き換えダイエットが順調にいっても落ちるのは数か月で3キロ位らしいです。
がしかし、週5だけの私。
既に、食後2時間でおなかがグーグー鳴りまくり
そっちの方が恥ずかしいww
そして、夜にたーーくさん食べてしまう私の生活は
夜のカロリーカットという、一番早い方法はとれないので・・・
お昼にカロリー減らして
1日のトータルカロリーをあげすぎないように・・・
それくらいしかできないわけで・・・
まぁ・・・3キロ夏までに落ちていたらいいなぁ・・・と
ちょっぴりダイエットをしておきたい。
本当は、ガッツリダイエットしないといけない体型なんですけどねー。