重炭酸湯★夏こそ身体は冷えている〜‼️

ご訪問ありがとうございます😊

自由が丘でサロンスタイルの

お花のスクールを主宰している

藤田よしこです。

本業は花仕事ですが、ブログで

おススメの美容情報を発信して

います。

都内は連日猛暑が続いていますね…☀️

ちょっと外に出るとサウナ状態です。

まだ7月始まったばかりだというのに、

この夏の暑さは体力を奪いますね😅

1日の終わりにお風呂に入りリラックス

する際、皆さんは何の入浴剤をお使い

ですか〜？

今までエプソムソルトを長年使って

いましたが、最近はずっと↑この

「HOT Tabのsparkling」を愛用中〜❗️

お使いの浴槽の大きさにもよりますが、

だいたい一度に3〜5個入れて使います。

中身はこんなタブレットが入って

います。これがだいたい1回分の量

です。

お風呂の中にこのタブレットを

入れると、重炭酸なのでシュワ

シュワ溶けていきます。

香りは何もないので、私はこの中に

ペパーミントや柑橘系のアロマエッセンス

を数滴入れてリラックス効果が高いように

して使ってます👌

夏にミント系を使うと、メンソール感で

お風呂上がりも身体がスッーとして

爽快ですよ〜✨

体感温度が確実に下がるように思います。

そんなわけで、毎年夏の間だけソープや

シャンプーもミントやローズマリーが入った

ものにチェンジしてます。

夏こそクーラーで身体が冷えているので、

ぬるめの温度で長く入浴することを

オススメしま〜す❗️

女性にとって冷えは万病のもと。

しっかり温活してキレイを目指しましょう。

では、では

皆さま、夏バテに気をつけましょうね〜😊