こんにちは
marimcreamです。
お題にあるように、私、ぎっくり腰になったようでございます。
黙っていましたが、2週間ほど前に、必要に迫られて重たい家具の移動を普段は行わない工程でやってしまいました・・・。
その時に左側の腰を痛めたようで、
やば～～～ という感じで、家に残っていた医師処方のシップを貼り、様子を見ていました。
すぐにケロリとは治りませんでしたが、
少しずつ快方に向かい、ヨガ教室でできるポーズだけ参加したりして
ほぼほぼ良くなった感じでした。
あともうちょっと
というところで、ヨガの難しいポーズをとったのがいけなかったのか
またぶり返した感じもあったのですが、
土曜日はさほどでもなかったので、病院へ行かず、
タップリ寝て日曜日の朝を迎えたら・・・なんと
寝返りが打てない、痛みで体を起こせない状態に
日曜日は病院はお休みです。
もう湿布も市販のものしか手元になく・・・
日曜日は一日どう身を置いても、立っても座っても痛むような感じで、
家事は手抜きで過ごしました。
じっとしていると動くとき痛むから、歩いたりして。笑笑
で、今日（月曜日）の午前中、会社をお休みして病院へ行って参りました。
どこへ行くべきか悩んだのですが、ネット検索によると、
まずは、他の原因が隠れているといけないので形成外科ということで、
近所の形成外科へ。
湿布と、痛み止め兼筋肉の炎症を取るという薬を処方していただき、
レーザー治療などというものをして頂きました。
レーザーの効果は正直よくわからず
電気バリブラシでよくない？と感じた程度でしたが、
湿布と薬が少し効いたのか朝よりは楽になっております。
なんでも、これは筋肉痛だから、と。
要するに骨がどうかなったわけでも、骨が痛むわけでもなく、
回りの筋肉が痛む状態だから、
痛みは、湿布と薬で取れるから。
湿布と薬を出すと言うことらしいです。
立ち上がれないほど痛いのに、
これってただの筋肉痛なのーーーー？
痛むのにヨガなんかやったから悪化したのか？と思ったけど、
ヨガはやってもいいそうです。
なんだかよくわからないし、診断名は筋肉痛みたいだけど、
多分、これがぎっくり腰ってやつなんだと思います。
marimcreamの誓い
もう金輪際、重たい物なんて持ちません
※ぎっくり腰は重い物を持たなくてもなることがあります。
あのね、こうやったり
こうやったり
キャットストレッチしたりすればいいのよ
運動しないからよ。
運動してます（←marimcream週4でヨガ）
タッチして合格した人がいるという
噂の合格招き猫はこちら
このファンデーション、
当たり前みたいに使ってたけど、
切れたので、まえのお気に入りがまだあったからそれに戻したのよね。
使い切ってしまおうとね。
そしたらね・・・
ん？って感じでね。
それもねとても気に入っていたもので、決して悪くはないのだけど、
こっちの方が薄付きで綺麗に仕上がる
・・・。
凄く実感したので、みなさんも一度お試しあれ！
クリアエステヴェール
私はオークル
marimcreamは受験を応援しています。
２つのオンラインサロンを運営中
受験の悩みはデリケートで、近親者にもなかなか相談出来ません。
サロンで悩みや情報を共有しませんか
東大生が解らないことを教えてくれる、オンライン自習室もサロン会費のみで利用できます。
（自習室は中１から浪人生までが対象です）
＜オンライン自習室開館時間＞
平日は18時~23時、土日祝日13時~23時で開館をしています。
年末年始や長期休み期間でも勉強する場所に困ることはありません。
＜サロン会費＞
一般９８0円／月
医学部を目指す方、医学生の保護者の方はこちらへ
＜サロン会費＞
一般１０００円／月
医師の方５００円／月
※お願い
・登録時のニックネームと、サロンでのニックネームは同じものを使用してください
変えてしまうと本人確認ができないことがあります。
・入会されたらまず始めに簡単な自己紹介を投稿してください
皆様のご参加をお待ちしております。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
「二浪日記」継続の応援はこちら
↑こちらをクリックし
メールアドレス
nirounikki-ouen2207@ymail.ne.jp
（にろうにっきーおうえん2207）
を入力して、金額を入れて送信します。
15円から１円きざみで好きな金額を入力できます。
（デフォルトで金額が入っていますが気にせず好きな金額を入れてください。）
みなさんのお名前の欄はニックネームでOKです。（本名が良い方はもちろん本名でＯＫ！）