こんにちは！アリスです。
7月末から始めたダイエット。
目標はマイナス3キロ。
現在の状況は…
マイナス4キロ
達成いたしましたー！！！！
さすがに3ヶ月やってると、食が細いのに慣れました。
今は咳喘息が出てるので筋トレは控え目にしています。治まったらまた筋トレ再開したい。
悔しいのが、先日2年ぶりに健診があったんだけど、体重を計るときに服の重さを引いてくれなかった
ジーンズを履いていったから、せっかく痩せたのにあまり痩せた感がない重さになってしまったー！！ぐぬぬぬ…。
でも、他のママさんにも「めっちゃ痩せたよね！？」と言ってもらえて嬉しいです
これをキープできるように、ゆるく長く、食と運動を意識しようと思います！！