3月の振り返り&4月のテーマ設定

2023年をむかえ、あっと言う間に、

4分の1が終わってしまいましたね。

 

昨日は、毎月恒例の月末の振り返りと

次月のテーマ設定をしました。

 

1ヶ月の振り返りを通し、

年末に叶えたい未来までの距離確認、

未来設定を再確認しています。

 

こんにちはニコニコ

アジェンディスト・
オンライン片付けサポートの

伊藤みちよです。

(プロフィールはこちらから) 

 

アジェンディストとは作家、
ライフスタイルコーディネーターである
松浦有珂さんが考案された

agenda（手帳）+〜ist（〜する人）を
組み合わせた言葉で、


手帳やノートを使い、

夢を叶える手帳術・ノート術講師

のことです。

 

 

3月のテーマは、

・ノートタイムを通し、

自分と向き合う

・私はすごい✨と褒める

・安心して、委ねる

でした。
 
 
私はすごい✨と小さなことでも
できたことを褒めることで、
自己肯定感が高くなり、
私は私のままでいいんだ、
と思えるようになりました。
 

3月にやりたかったことがあったのですが、

心のどこかに不安があり、

実行には至りませんでした。

 

できなかったからダメな私…

この時にやりたい！ではなく、

きっとできる日が来るから、

それまで自分を整えようと思いました。
 
 
 
 
 
それを踏まえ、
4月のテーマは、こちらです。
 
 

 

 

・心地よさを優先

・肩の力を抜き、私らしく

・新しいことにチャレンジ

 

です。

 

 

1つ目と2つ目のテーマですが、

どうしても、我慢したり、

ムリをしてしまうことがあり、

体調を崩して、やっぱり、

やらなければよかった…と

思うことがよくあるのです。

 

その行動をリベンジしたく、

このテーマに設定しました。

 

 

4月は新たなスタートを迎える時期で、

新しいことがたくさん

出てくると思います。

 

一つひとつ、チャレンジしていこうと

思います。

 

 

皆さまもすてきな1ヶ月を

お過ごしください🌸

 

 

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