遠隔ヒーリングをやっております。遠隔ヒーラーTAKAです。
「恐怖に打ち勝つ方法を教えて下さい」
との事。勝つこともも負けることも不要ってことをまず考える。
そもそも勝負に持ち込まないことなんですね。
勝つか負けるかの二元の世界に取り込まれない、取り込まないことがたいせつです。
恐怖に負けそうだ、勝ちそうだをやめて、恐怖を感じなければいい。
この件に限らず、勝ち負け出す必要ある？と内面に問う。
内面に問うとは？
昔から内観というものがあります。
内面の思考や感情を観るってことですね。
自分の思考や感情を観察する。
自分の事なのに観察する必要がある？
あります。
自分とは言え、思考や感情は湧いてくるものです。
それを観察することで分かること、変わることがあります。