遠隔ヒーリングをやっております。遠隔ヒーラーTAKAです。
「感情を素直に出す方がいいと教わったのですが、それは怒りや恨みなども同じでしょうか？」
というご質問。
感情が出ることは人間である以上は致し方ないことです。それを止めようとする方がかえって溜まっていきます。
しかしながら、感情を握りしめて延々とその感情を続けるのはダメです。
最初の一瞬の感情は反応としての感情ですが、それ以降の物はあなたの思考が作り出した感情です。
作り出した感情と思考はセットですから、あなた自身の現実にそのまんま蓄積されていきます。
結果、不幸になるのはあなたです。
とくに憎悪の念を抱き続けている人。
相手に対して攻撃しているつもりでも結果、自身が不幸になるだけです。
その上、念は相手にも害は及びますので、因果応報、回りまわって何倍返しの不幸が押し寄せることになります。
徳の次元で言っても不徳を積み重ねる日々になりますよ。