BMI25未満を目指してがんばるよー
現在BMI34
■7/11 あすけんで14点をたたき出す。
今日の自分を越えるため食事バランスを
整えます。
最高点 83点!
え?今日はそんないいの?という内容です。
朝
きゅうりは出汁つけたやつじゃなくて生きゅうりです。
昼
ニップン便利セット
デザートはガブ山とわけました。
夜
半額カレー
チーズナン
オリエンタルカレーのスプーンゲット!
オットを迎えに行かねばならんのでノンアル
ほっかむりをかぶせようとすると逃げる
ガブはほっかむりをかみつくのでできない。
ひとりでは無理だ~
偶然とれたかわいい山
さっき関東で地震
うちも揺れた😿