お米ダイエット６日目

昨日は飲みに行ったんで更新できずでした。

ガブにとられたネギ

すこしづつ距離が縮んでおります。

お米ダイエット６日にして調理法によっては

私に向いてない部分を発見！

まずは朝ごはん

たけのこごはん

酵素も必要パイナップル

250ｇ

問題はこちら

たぶんごはんは200g～ありそうなんですが

洋食だとわたしにはダメっぽいです。

12時半くらいにたべたのだけど

18時くらいまで満腹感がすごく胸やけしました。

はじめにサラダとスープもたべたけど

やっぱり脂はきびしそう。

んで夜はおねえと飲みに

おねぇがお店を選んでくれたのだけど

けっこういいお店で気に入りました。

こちらつきだし

こういうのがあと６個くらいあったらそれでいい。

アボカドのなんとか

黒豆クリームチーズ

無花果バター！これ最高！！

豚バラのねぎ巻き

イカのねぎ

50すぎのおばさん同士ではこれで腹いっぱいです。

ビールとワイン（ボトル）レモチュ×３

おはつの方に紹介

おねぇとはおねぇでありおじさんです。

かれこれ30年以上の付き合いになる友達です。

おねぇは血中コレステロールが異常値たたき出し

どうしようと言ってました。

脂すきだもんね～

魚はたべないそうです。贅沢品だから。

１次会でお別れしました。

この日のお米は500gないくらい。

１日２合食べるようにしてます。

お米で身体リセット中です。