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やるしかないダイエット78日目
1~10日AVE79.4kg
11~20日AVE80.1kg
21~30日AVE80.0kg
31~40日AVE79.4kg
41~50日AVE79.1kg
51～60日AVE79.7㎏
61～70日AVE79.4㎏
71日目 79.5㎏
72日目 79.3㎏
73日目 79.2㎏
74日目 79.2㎏
75日目 79.5㎏
76日目 79.4㎏
77日目 78.9㎏
78日目 79.2㎏
この人ちっとも痩せんやんって思っている人も
いるでしょう。。。
大丈夫！
確実におちてきています。
今年の１～２月は毎日80㎏台だったので
急ぐとリバウンドする！
じわじーわです。
昨日は映画みたんですが
これおもしろかったわ～
ほぼ
ウホホホホ
ウガー
うほっ
ギャーーー
シェーーー
キーキー
ケケケケケ
ドコドコドコドコ
という声ばかりです。
小さいころから
ウルトラマンや
仮面ライダーみたいな怪人・怪獣ばかりみてました
からね～。もう集大成という感じで
今年みた映画で一番好きかも。
怪獣好きな人おすすめです
朝
昼
マルタイのやきそば！
おいしかった。２/３たべました。
そんで大断捨離会を開き
冷凍庫１個あけてそうじして
山あらってへとへとですが
冷凍庫１個開けた分どうしても収納しきれないものを
今日は晩御飯にしました。
豆腐は26日に賞味期限きれてたわ。
このお肉結構でかくって冷凍庫に無理だったからたべました。
魚焼きグリルでやいた。
瀕死野菜でつくった大量ミネストローネもある。
カットトマトの冷凍見つけたときはどうやって使おうと
思いましたがなんとかなった。
豆腐の上はあおさです。
そして画像とるの忘れてましたが
本日
山６歳の誕生日だったので
豚肉やいてあげました。
ガブもおいしそうにたべてましたよ～
まだまだ元気な年齢なんで
お肉たべさすとこの画像なんてとれません・・・
うごくうごく💦
シニアになると白っぽくなっていくんだろうね。