やるしかないダイエット43日目

１～10日AVE79.4㎏

11～20日AVE80.1㎏

21～30日AVE80.0㎏

31～40日AVE79.4㎏

41日目　78.5㎏

42日目　78.8㎏

43日目　79.2㎏

今日はのんびり起き～

ダイエットしなきゃ！

の朝ごはん

オートミール30g

オイコス

はちみつ

キウイ

うん、この食べ方なら食べられそう！

コーヒーがごまかしてくれる。

んで昼

お弁当かった

あさりごはんと白米がはいってるのだけど

白米はオットに。

そして録画の甲子園みながらチューハイを飲み・・・

３時間も昼寝してなんか胸やけ

ちいさいお団子を山にみせびらかす

かわいいがあげられない。

んで夜

カラスガレイの煮つけと自分がつくったブリ照り

減塩のため、お豆腐はかつおぶしだけでいただく。

そしてまた飲む

一回箍がはずれるとこうなってしまうがこれにて家の

チューハイはすべてなくなったので明日からまた禁酒

週末は飲んでも１日だよね～

今日寒天ゼリー詰め放題をやってみた。

画像は16個だけど20個つめれて500円だった。

いっこ25円！

今日はだらだらだったなー

洗い物もそうじもオットが全部やってくれた。

感謝しかないわ。

明日からちゃんとやろう！！