ようやく9連休の最終日
長い、長い休みだった。。。
本日朝の、前の会社の後輩(以下、エビちゃん)と奥さんのLINEでのやり取り
エビちゃん : おはよう、今日は寒いね
奥さん : ( ゚Д゚)
これで意思の疎通ができているか不思議だが、先日から奥さんが始めたギター
(先生はエビちゃん)の発表会を6月5日にやることになった模様。
演題は「パプリカ」
パプリカのギター演奏って初心者には難易度高めじゃないかな~。。。
ちなみに本日の練習時間はゼロ時間。奥さん曰く「気分がマッタクのらない」
とのこと。。。買ってまだ三日目。。。
本日は多摩川をさかのぼり、洗足池から池上本門寺をめぐる20キロのジョギング。
体脂肪率は16.0%(前日比+0.2point、対目標+4.0point)
連休9日間で約180キロをジョギングしたが、体重はキープ。
ダイエットは焦らず続けることが肝心。減るときは減るし、減らないときは減らない。