SBFの塾やセッションで学ぶ、鏡の法則や
原因と結果の法則。
実際に起きたことをもとにして、
その出来事が起きたのは
自分の中にどういう思考があったからなのか、
過去に何をやって、何を思い、何を決めたから
今こうなったのかを考えます。
SBF塾やセッションでは
村中先生(＝SBF協会代表)による分析、解説を聞き、学び、
自分への理解を深めていきます。
イライラ、モヤモヤすること、
何か気持ちが悪かった、後味が悪かった出来事、
ケンカやもめ事になったこと などは
SBFで学んだことをもとに考えてみると
なぜその事が起きたのか、納得することが多いです。
先日、知り合いの結婚式に参加しました。
色々なことが重なって、帰宅したらとても疲れていて
何だか気持ちはモヤモヤしてる。。。
その時に、これってどういうこと？
と思ったので出来事を振り返ってみました。
・・・・・・・・・・・・・・
まず、事前に結婚式の主催者から、
パーティーの会費はナシ
ご祝儀も遠慮してください、
と連絡がありました。
私はそのことを聞いて
本音ではなく、気をつかって言ってるのでは？
と疑いました。
本当にいらないの？そんなわけないよね、と。
そこで考えたのが、
ご祝儀じゃなくてプレゼント。
そして結婚式当日。
プレゼントを持って参加したら
本当に何もいらなかったことがわかり
何だかモヤモヤ…
いらなかったんだー、用意して損した気分。
そして式後のパーティーは教会の外で立食形式。
少しのお酒とおつまみ程度の食事で
新郎新婦と少しの時間、話をするためのものでした。
えー、夕飯がたべられると思ってたのに…
ケーキもないんだ、、、とガッカリしました。
あれ？？？？？
この辺りで、何かずれてるなー、と感じたので
もうちょっと突っ込んで考えてみました。
そしたら…
プレゼントはお祝いの為に用意した
つもり なのに
私の中のには心からお祝いする気持ちは
なかったみたい。
プレゼントは結婚式に参加する手形
のような意味で用意したな、って気づきました。
つまり損得勘定があった。
美味しいものを食べる代わりの
プレゼントだったのです。
心から祝福する気持ちがあれば
プレゼントを用意する必要がないことがわかっても
相手の申し出を疑うこともないだろうし
何も持たずに結婚式に参加しても
後ろめたい気持ちもなかっただろうし
式で、心からおめでとう〜と祝福し
とても素敵な時間を共有できたことに
十分満足してそれで終わっていたと思います。
でも、私の動機(＝美味しいものが食べられる)が
不純だったから
このような結果になり、ガッカリした、、、、
ということなのかな、と思いました。
新郎新婦は
ご祝儀やプレゼントを貰うことは考えておらず
ただ2人が欲しかったのは
結婚したことへの祝福だったことに
ようやく気づく私…(-｡-;
私がいつも損得勘定を考えているから
相手もそう考えるのが当たり前だと思って
プレゼントを用意した、
だから
それ相応の見返りがあって当然だと思った、
けど それがなかったから モヤモヤした、
ということか、、、と思い至りました。
・・・・・・・・・・・・・
一連の出来事を振り返ってみて
今は、自分のした事がとても恥ずかしい。
心からの祝福をした つもり になっていただけで
本当に失礼なことをしたな、と思っています。
人は、自分と同じように考える とは限らないし
自分が知らない結婚式の、形式もあるのに
どうしても自分の枠にはめて考え、
決めつけてしまいがちな私です。
そこには、「私は正しい！」という
思い違いが働いています。
つい最近まで私の中で大きな幅をきかせていた
「私は正しい！」という思い違いは
今回のように、何かのタイミングで
今でもちょこちょこ出てきます。
でも、それに気づけるようになってきたのは
またちょっと前進したな、って思う。
これからは
下心(＝不純な動機)など持つことなく
自分のケチな部分もさらけ出していけたら
と思っていますが、、、、
もしかしたら、まだ明らかになってない
「私は正しい！」という思い違いをした
過去の出来事があるのかも⁈
なんて思っていたら
イライラすることが一昨日、起きました。
さてそれが今回の結婚式の出来事と
関係しているかどうかは
また次回。
あなたがあなた自身を救い、
自分で自分のことを調整しながら
軽やかに、穏やかに、生きていけるようになることを目指しています。
お気軽にお問合せください。
＞＞ お問い合わせ
★ セッションを受けてみたい方へ
＞＞ セッション・モニター募集
★ セッションの雰囲気を感じてみたい方へ
＞＞ 無料ガイダンス
★ 自分の内面に変化を起こす、体験型ワークショップ
＞＞ セカンドバースファシリテーション・ワークショップ